Akupunktúra, to sú tie malé ihličky, že? Áno, presne tak. Najčastejšie sa pri akupunktúre používajú tenké ihličky, ktoré sa zapichávajú na tie správne miesta, aby človeku uľavili od zdravotných ťažkostí

Druhov akupunktúry je však viac, ak aj Vy neobľubujete ihly, je tu aj „jemnejší“ variant a zároveň rovnako účinný ako klasická akupunktúra. Dozviete sa čo je akupunktúra, aké sú jej pozitíva, aké časti tela sa dajú stimulovať, aké druhy akupunktúry poznáme a možno aj Vy vďaka akupunktúre nadobudnete zdravie aké chcete mať

Čo to je akupunktúra?

Akupunktúra je dávna čínska alternatívna medicína, ktorú začali používať 3 000 rokov pred našim letopočtom. Od vtedy je neoddeliteľnou súčasťou klasickej čínskej medicíny a prenikla aj do celého sveta. Naše telo je zložené z dvoch častí Jin (Yin) a Jang (Yang) a ak dôjde ku narušeniu prílivu energii do týchto častí, tak vznikajú rôzne ochorenia. Akupunktúra vlastne uvoľňuje tieto body a tok energie môže potom prúdiť do celého tela. Keď sú obe časti Jin aj Jang plne priechodné, tak nastáva v tele harmónia. V mnohých štátoch môžu akupunktúru vykonávať lekári s patričným vzdelaním. Základ akupunktúry spočíva v zapichávaní malých ihličiek do akupunktúrnych bodov. Dnes je už známych vyše 2 100 akupunktúrnych bodov. Odborník na túto medicínu vie podľa Vašich zdravotných problémov určiť, ktorý bod je najlepšie stimulovať, aby ste sa problémov účinne zbavili

Metódy stimulovania akupunktúrnych bodov

• Ihličková metóda (klasická akupunktúra)
• Akupresúra (masáž bodov najčastejšie na tvári, chodidlách a rukách)
• Laseropunktúra (lúč svetla stimuluje body)
• Sonopunktúra (pôsobenie zvuku na body)
• Elektropunktúra (pôsobenie elektrického prúdu na body)

Rozdelenie akupunktúry podľa častí tela

• Akupunktúra (klasická) – body na celom tele
• Faciopunktúra – stimulovanie bodov na tvári
• Podopunktúra – stimulovanie bodov na celých nohách
• Cheiropunktúra – stimulovanie bodov na rukách

Akupunktúra – jej pozitíva

1. Zvýšenie obranyschopnosti
2. Detoxikácia organizmu
3. Zabezpečuje dobré trávenie
4. Uvoľňuje bolesti hlavy
5. Uvoľňuje bolesti chrbtice
6. Podporuje funkciu obličiek
7. Podporuje funkciu pečene
8. Zabezpečuje pevnosť kostí a kĺbov
9. Upokojuje nervový systém
10. Zbavuje tela stresu a škodlivých látok
11. Zvyšuje kvalitu vlasov a nechtov

Pre koho je vhodná akupunktúra a pre koho nie

Akupunktúra je veda a každý odbor má nejaké obmedzenia. Školený lekár sa Vás popýta na rôzne otázky a tým zistí, či ste vhodný pacient na akupunktúru alebo nie. Najčastejšie sa akupunktúra nevykonáva tehotným ženám, pri problémoch s krvácavosťou alebo s inou vážnou chorobou. Vždy musí lekár individuálne posúdiť Váš zdravotný stav a podľa toho vyvinie následné kroky v liečbe. Vedľajšie účinky akupunktúry nie sú známe