Reklama

Kategória: Zdravé potraviny

Zdravé potraviny

Neverili by ste čo dokážu pšeničné otruby…

psenicne otruby

Ak chcete bielkovinovo-vlákninovú bombu, tak pšeničné otruby sú tým správnym pomocníkom… Nie veľká kalorická hodnota, ale zároveň vysoká výživová hodnota, je potrebná pri chudnutí a čo sa týka zlepšenia Vášho zdravia, tak svojimi pozitívnymi účinkami vôbec nezaostáva. Vyskúšajte túto zdravú a plnohodnotnú potravinu!

Jedávate cirok? Ak nie,napravte to, veď…

cirok

Cirok je nielen bez lepku, ale má aj vyšší podiel vlákniny, bielkovín a vitamíny skupiny B… Cirok je zdravou a vhodnou potravinou na zlepšenie Vášho zdravia a pomôcť by vedel aj pri chudnutí… Účinné látky sú skvelým pomocníkom trávenia, metabolizmu, pravidelnej stolice a ešte… Prečítajte si všetko potrebné o ciroku a hurá do kuchyne.

Topinambur – recept, účinky a čo obsahuje

topinambur

Topinambur je plodom rastliny slnečnica hľuznatá, podobná našej slnečnici, samotný topinambur pripomína zázvor a má aj liečivé účinky… Topinambur bola v minulosti radená medzi invázne rastliny a tým pádom bola na Slovensku zakázaná ale – od 15.6.2014 sa tento zákaz zrušil a topinambur sa môže veselo predávať, pestovať a konzumovať.

Nepražené kakaové bôby – kakao

kakao, kakove boby uvodny

Môžem jesť nepražené kakaové bôby pri chudnutí, v čom mi vedia kakaové bôby najviac pomôcť??? Kakaové bôby a kakao sú úžasnou plnohodnotnou potravinou, ktorá je obľúbená po celom svete kvôli svojej znamenitej chuti a zároveň pre pozitívne účinky, ktoré kakao na ľudský organizmus má. Kakaové bôby a z nich následný produkt kakao je výživná potravina, ktorá prečisťuje a podporuje celé telo. Jedzte kakao a budete spokojní a zdraví…

Befungin a huba čaga

huba caga befungin

Jedna z najliečivejších húb, ktorú nám matka Zem ponúka! Prečistite svoje telo vďaka produktu befungin… Befungin je zdravým produktom z liečivej huby čaga. Pozrite sa čo všetko môže zlepšiť.

Hľuzovka – druhy, účinky, recept

hluzovka

Už asi tušíte, že bude reč o najdrahšej a (že vraj) najlahodnejšej delikatese, ktorú naša zemeguľa ponúka. Dostať sa ku hľuzovke nie je také ľahké, ale ak sa Vám niekde naskytne príležitosť určite touto lahodnou hubou nepohrdnite…

Karob – rohovník obyčajný, karobové bôby a prášok

karob - svatojansky chlieb

Ste alergický na klasickú čokoládu alebo kakao a hľadáte schodné riešenie? Alebo chcete iba vyskúšať inú chuť kakaa a čokolády so zníženým obsahom tuku a zvýšeným príjmom vápnika??? Karob je zdravý variant sladkého „zhrešenia“…

Fazuľa mungo, klíčky a fazuľa azuki

fazula mungo a azuki

Vigna zlatá je rastlina, z ktorej sa získavajú struky a z nich následne plody (mungo fazuľa), vhodné na konzumáciu. Strukovina mungo fazuľa má tmavo zelenú farbu a sú veľké približne ako hrach. Rastlina vigna zlatá je teplomilná rastlina, ktorá dorastá do dĺžky približne jeden meter. Táto rastlina je plazivá, ako bežná fazuľa. Struk, v ktorom sa ukrýva fazuľa mungo, dorastá do dĺžky približne 10 – 15 centimetrov. Účinné látky, ktoré fazuľa mungo obsahuje sú po zdravotnej stránke vysoko prínosné celému telu

Kombucha (liečivá čajová huba) – ale nie každá!…

kombucha

Kombucha je huba (čajová huba), ktorá je živá symbióza kvasiniek a iných mikroorganizmom vo vlastnom prostredí roztoku (živý roztok – čaj). V roztoku, teda čaj, žije, rastie a rozmnožuje sa. Najznámejší pozitívny zdravotný účinok tejto čajovej huby je „večná mladosť“. Je to však skutočne tak? Každý živý tvor tejto planéty je osobitá individualita, ktorej vždy pasuje niečo iné

Varené víno – teplé, voňavé a zdravé

varene vino cervene

Zohrejte sa počas chladných dlhých večerov vareným vínom. Keď Vás už nebaví čaj s medom vyskúšajte niečo nové, niečo teplé a niečo zdravé. Nemusíte čakať na Vianoce aby ste si tento chutný nápoj pripravili, urobte si ho, keď budete mať naň chuť…


Verzia stránky Klasická | Mobilná