v Ak Vás trápia močové cesty, tak je tu pre Vás brusnicová šťava! Účinky brusnicovej šťavy a... | Peknetelo.eu
Reklama

Ak Vás trápia močové cesty, tak je tu pre Vás brusnicová šťava! Účinky brusnicovej šťavy a…

brusnicový nápoj a džem, v miske na stole

Brusnice a brusnicová šťava sú známe práve vďaka pozitívnemu vplyvu na močové cesty, ale brusnicová šťava je nápomocná aj pri iných problémoch. Vyskúšajte zdravú brusnicovú šťavu, zakúpite ju v rôznych obchodoch s doplnkami zdravej výživy. Čo táto šťava obsahuje a pri akých problémoch ju užívať???

O brusnicovej šťave

Brusnica obyčajná (lat. Vacinium Vitisidaea) – čeľaď vresovcovitá

Brusnicová šťava je zdravým produktom (tekutinou), ktorá sa získava z bobúľ brusníc a to lisovaním za studena. Táto procedúra zabezpečuje najviac účinných, zdravých látok. Táto šťava má najsilnejšie účinky na vylučovaciu sústavu, ale pomôže aj inde (viď nižšie). Vyšší podiel vitamínov a tiež iných látok podporuje skutočne celý organizmus a preto ak Vás trápi nejaký problém nižšie vypísaný, tak si túto šťavu zakúpte.

Aké zdravé látky obsahuje šťava z brusníc?

Brusnicová šťava je tekutinou „nabitou“ zdravými látkami, pozrite sa na to bližšie…

Sacharidy, bielkoviny, vlákninu, tuk, vitamíny A, B, C , E, K, betakarotén, luteín, cholín, kyselina listová, draslík, fosfor, horčík, vápnik, meď, železo, zinok, sodík, selén, omega 3 a omega 6 kyseliny.

brusnicová šťava a surové brusnice

Nutričná hodnota – brusnicová šťava (100ml)

KJ–  189  Kcal – 45  Bielkoviny– 0,6 g  Sacharidy– 11,5 g

Tuk –  0,13 g  Vláknina – 3 g  Voda – 83 g

Brusnicová šťava obsahuje vitamíny – 100 g

Draslík 79 mg Železo 0,5 mg
Fosfor 15 mg Zinok 0,2 mg
Horčík 8 mg Sodík 3 mg
Vápnik 10 mg Selén 0,15 ug
Meď 0,2 mg Omega 6 kyseliny 45 mg
Omega 3 kyseliny 31 mg

Brusnicová šťava obsahuje vitamíny – 100 g

Vitamín A 47 IU Betakarotén 29 ug
Vitamín B3 0,2 mg Luteín 70 ug
Vitamín B6 0,3 mg Kyselina listová 2 ug
Vitamín C 10 mg Cholín 4 mg
Vitamín E 2,2 mg Vitamín K 7 ug

cerstve brusnice

Aké pozitívne účinky má šťava z brusníc?

Brusnicová šťava je perfektný nápoj, vďaka ktorému si zlepšíte skoro celé svoje zdravie, presvedčte sa samy…

  • Silná podpora imunitného systému, ochrana buniek pred voľnými radikálmi
  • Detoxikácia organizmu a antiseptické účinky
  • Mierne antibiotické účinky (eliminuje teplotu)
  • Prevencia a liečenie chrípky, nádchy a niektorých druhov rakoviny
  • Mierne močopudné účinky a detoxikácia močových ciest a obličiek
  • Eliminuje obličkové kamene, vredy a zápaly
  • Podporuje tvorbu červených krviniek, prevencia Anémie
  • Normalizuje krvný tlak a spevňuje srdce a cievy
  • Prečisťuje spriechodňuje priechodnosť ciev
  • Eliminuje vysoký cholesterol
  • Prevencia vzniku kardiovaskulárne ochorenia
  • Podporuje trávenie a pravidelnú stolicu
  • Upravuje pH organizmu

Doporučené dávkovanie brusnicovej šťavy

Brusnicovú šťavu užívajte ako kúru 2 týždne. Brusnicovú šťavu užívajte denne po 30 – 40 ml pridaním do vody alebo iného nápoja. Pred použitím brusnicovej šťavy ju pretrepte.

brusnicový džús šťava

TIP

Brusnicovú šťavu kupujte s označením 100% a bez pridaných konzervantov, farbív či cukru a hlavne lisovanú za studena. Takto budete mať tú najkvalitnejšiu brusnicovú šťavu.

Kliknite sem a prečítajte si o brusniciach, čím vynikajú a aké účinky majú na naše zdravie?

Share Button
Ak Vás trápia močové cesty, tak je tu pre Vás brusnicová šťava! Účinky brusnicovej šťavy a…
Ohodnoťte

Toto je hriech nevyužiť: Jedálniček  na mieru (pre zdravie alebo na chudnutie) online už za jednu minútu. Úplne zadarmo a bez chytákov. Môj jedálniček

Verzia stránky Klasická | Mobilná