Reklama
Reklama

Glauberova soľ (horká soľ) je zdravé ju užívať???

Ružová glauberova soľ v drevenej lyžičke

Viete čo je toto za soľ a načo sa používa??? Glauberova soľ sa používa predovšetkým na prečistenie organizmu, ale má aj iné možnosti použitia… Je dobré užívať glauberovu soľ, aké sú jej hlavné pozitíva, čo glauberova soľ obsahuje a ako ju používať pri očistných kúrach???

O glauberovej soli

Glauberova soľ (vzorec síran sodný Na2SO4) je predovšetkým vhodná na očistu organizmu. Táto soľ má perfektné detoxikačné účinky, je vhodná pri detoxe ale aj pri chudnutí… Tým, že glauberova soľ prečisťuje tráviaci trakt a pomáha pravidelnej stolici, tak je pri chudnutí vhodná ale iba ako krátkodobí doplnok, pre lepšie a rýchlejšie strávenie jedla. Ak chcete použiť glauberovu soľ na chudnutie, tak nezabudnite aj na kvalitné stravovanie a pohybovú aktivitu. Glauberovu soľ však neužívajte dlhodobo, pretože si tak možete odplaviť z tela nie len odpadové látky, teda to zlé, ale aj to dobré v podobe minerálov, stopových prvkov a vitamínov.

Čo obsahuje glauberova soľ

Glauberova soľ obsahuje cenné látky a ich kombináciu, ktorá pomáha zdraviu.

Síran sodný a síran vápenatý.

Ružová himalájska soľ, glauberova morská soľ a biela morská soľ

Účinky glauberovej soli na zdravie

Pozitívnych účinkov na organizmus je mnoho, ktoré sú to???

  • Detoxikuje organizmus od škodlivých látok
  • Podporuje a prečisťuje pečeň
  • Podporuje fungovanie žalúdka a žlčníka
  • Zlepšuje pravidelnú stolicu
  • Funguje ako silné preháňadlo
  • Odkysľuje organizmus
  • Prečisťuje a podporuje lymfatický systém
  • Prečisťuje cievy
  • Prevencia proti vzniku žlčových kameňov
  • Mierne dehydruje organizmus

Očistná kúra glauberovou soľou na pečeň, žlčník a črevá

Touto kúrou podporíte a prečistíte žlčník, žlčovody, pečeň a hrubé črevo. Počas tejto kúry treba dodržať pár zásad

  • Deň pred začatím kúry jedzte striedmo, najlepšie zeleninové a ovocné jedlá
  • Jedzte iba ľahké jedlá (vegetariánsku stravu)
  • Počas kúry nepite sladené nápoje, minerálne, kávu a alkohol
  • Počas kúry nefajčite
  • Pite nesýtenú minerálnu vodu a bylinné čaje určené na očistu
  • Túto kúru je vhodné robiť cez víkend, keď ste doma a nikam nejdete
  • Túto kúru zopakujte až po 14 dňoch

Glauberova soľ v drevennej miske

Potrebujete: 40 gramov glauberovej soli, 1 liter nesýtenej minerálnej vody.

Ráno na lačno, ideálne v sobotu alebo v nedeľu, zmiešajte 10 gramov glauberovej soli s 2,5 deci nesýtenej minerálky (izbová teplota) a vypite. Celý čas je najlepšie ležať na chrbáte a oblasť kde je pečeň nahrievať termoforom.  Po 15 – 20 minútach si znovu urobte tento istý nápoj, vypite a znovu si ľahnite. Celý deň popíjajte bylinkové čaje určené na očistu. Po veľkej potrebe sa najedzte, niečo ľahké, zelenina, ovocie alebo obilninové jedlo. Jedzte iba do 16 hodiny. Túto procedúru zopakujte medzi 11 až 1 hodinou v noci. Teda jeden nápoj z 10 g glauberovej soli a 2,5 deci nesýtenej minerálnej vody a po 15 – 20 minútach znovu. Ležať a piť iba bylinkové čaje.

Glauberovu soľ má svoje pozitíva pri prečistení organizmu, ale nie dlhodobo…

A nezabudnite aj na morskú soľ! Zdravšia alternatíva klasickej soli… Kliknite sem a dozviete sa viac.

Share Button


Čo ty na to? Pridaj sa teraz k nám do novej online fit výzvy a vytvor si správne návyky, ktoré ti pomôžu byť FIT a vyzerať lepšie. Cvičenie naživo, úprava jedálnička, skupinová motivácia a mnoho ďalších benefitov... "PRIDAJ SA TU"

facebook skupina Spolu to dáme