Reklama

Cibuľové recepty pre zdravie

cibula s medom

Zimné obdobie už klope na dvere a ak Vaša imunita nie je 100% fit, tak potom určite začnite posilňovať, nie len telo, ale aj imunitný systém. Chrípka, prechladnutie alebo bolesti hrdla sú bežné choroby, ktoré nás počas zimných mesiacov bežne „stretávajú“. Mať opuchnutý a plný nos, stratiť hlas, chuť, mať bolesti hrdla, čo nemôžete nič jesť alebo prípadné horúčky, toto už nemusí byť scenár každej zimy… Uvarte si účinný cibuľový čaj! A čo tak cibuľa s medom? Je ideálna na kašeľ.

Ak sa teraz hneď pustíte do preventívneho posilňovania Vašej obranyschopnosti, tak potom máte veľkú šancu, ako ostať zdravý počas celej zimy a aj prechodných období. Nechcete sa predsa „pchať“ kvantami antibiotík, ktoré lekári predpisujú skoro pri každej príležitosti… Chémie je všade dosť a preto radšej skúste pomoc z prírody, ktorá má taký istý, ak aj nie silnejší účinok. Tieto recepty (cibuľový čaj, cibuľa s medom) nie sú náročné na čas strávený v kuchyni, nemajú zložitú prípravu a ani nebudete musieť kupovať drahé, špeciálne potraviny. Sú to jednoduché a účinné „vylepšováky“ zdravia počas zimy


Všetky informácie o cibuli nájdete tu – kliknite sem

Cibuľa s medom – recept

Cibuľu s medom môžeme nazvať aj ako účinný prírodný “liek” na kašeľ. A príprava je tak jednoduchá.

Potrebujete: 1 ks cibuľa, 200 g medu, pohárik z výživy alebo iný s uzatvárateľným vrchnákom, 0,5 cm čerstvého zázvoru

Cibuľu ošúpte a pokrájajte na drobné kúsky. Vložte ju do pohárika a pridajte aj nastrúhaný zázvor (iba0,5 cm). Túto zmes premiešajte a zalejte medom až po vrch pohárika. Cibuľovú zmes pevne uzatvorte, aby sa tam nedostal žiadny vzduch. Túto zmes konzumujte 1 x za deň po 2 ČL ráno pred jedlom

Všetky informácie o mede nájdete tu – kliknite sem

Cibuľový čaj – recept

Potrebujete: 2 ks menšie cibule alebo 1 ks veľká, 4 deci vody, 1 PL medu, polku citróna alebo limetky

Cibuľu si ošúpte a nakrájajte na mesiačiky. V hrnci dajte variť vodu, keď bude vrieť potom pridajte pokrájanú cibuľu a hmotu varte 11 – 12 minút. Účinné látky sa uvoľnia do tekutiny a cibuľový čaj bude mať pozitívne účinky na chorobu. Po čase varenia čaj odstavte a sceďte. Keď bude čaj letný (nie horúci), tak pridajte med a citrón. Nechajte ho rozpustiť a teplý čaj pite po dúškoch počas celého dňa

Všetky informácie o citróne nájdete tu – kliknite sem

Nepoliehajte sa len na lekáreň plnú liekov. Pár domácich receptov Vám môže pomôcť udržať si zdravie, resp. posilniť výrazne imunitu. Cibuľa s medom, resp. cibuľový čaj patria medzi ne!!!

Share Button
Cibuľové recepty pre zdravie
3.67★- 3 Hlasov

Toto je hriech nevyužiť: Zadarmo zdravý jedálniček na mieru za 1 minútu. Zadajte výšku, vek, pohlavie,... a hneď si môžete pozrieť svoj zdravý jedálniček. Bez chytákov a zadarmo. Presvedčte sa tu: „Môj zdravý jedálniček““.

Verzia stránky Klasická | Mobilná