Tag Archives: omega 3 mastné kyseliny
Čo sú 3 omega mastné kyseliny, zdroj a všetko potrebné.
Omega 3 mastné kyseliny sú nevyhnutná zložka našej stravy, ktorú by sme si mali prijímať a sledovať jej množstvo… Tento „dobrý tuk“ nám podporuje zdravie. Nepodceňte príjem tejto látky, naučte sa kde ho je najviac a tieto potraviny určite zapojte do svojho jedálnička. Omega 3 mastné kyseliny sa nachádzajú aj v bežných potravinách…
