Category Archives: Smoothie
3 výborné recepty na uhorkové smoothies nápoje!
Šalátová uhorka je ľahká a zdravá zelenina, ktorá sa hodí predovšetkým do šalátov, ale pozor!… Šalátovú uhorku môžete použiť aj na zdravé a ľahké smoothies nápoje, ktoré Vám podporia zdravie, krásu a celkovú pohodu! Nechajte sa zlákať niektorým z týchto troch receptov na uhorkové smoothies nápoje. Fádnejšiu chuť uhorky osviežite jablkom, banánom, zelerom, paradajkami alebo hruškou. Ulahoďte si s uhorkovými smoothies nápojmi… Všetky tieto recepty sú bez laktózy (bez mliečnych produktov) ale pokojne si do nich môžete pridať kravské alebo rastlinné mlieko.
Sú tu 4 proteínové smoothies. Použite mlieko, jogurt, tvaroh, ovocie a…
Ak hľadáte smoothie, ktoré má vyšší objem bielkovín, tak ste ich práve našli a stačí si už iba vybrať… Vyberte si niektoré z týchto 4 luxusných, zdravých a výživných smoothies nápojov. Či už cvičíte, chudnete alebo „sa udržiavate“, bielkoviny sa hodia vždy, keďže podporujú trávenie, metabolizmus a kvalitu svalstva… Všetky tieto smoothies nápoje obsahujú laktózu. S týmito lahodnými smoothies nápojmi zabodujete zaručene aj u návštevy!
Je tu 5 receptov na extra jablkové smoothies nápoje.
Ak sa pýtate, čo sa dá z jabĺk urobiť (okrem ovocného šalátu a jablkového koláča), tak je tu 5 chutných a lahodných možností. Pripravte si jeden, alebo viacero z týchto 5 extra receptov na jablkové smoothies. Sú tu smoothies s obsahom laktózy a pre vegánov aj ale bez… Tieto smoothies Vám budú chutiť a zároveň dodáte svojmu telu minerály, vitamíny a vlákninu!
4 recepty na úžasné avokádové smoothies sú tu.
Smoothies nápoje sú chutné a ľahké plnohodnotné jedlá, ktoré si viete pripraviť skoro z každého druhu ovocia či zeleniny. Skúšali ste už smoothies z avokáda? Avokádo nie je vhodné iba na prípravu nátierky, viete si z neho jednoducho urobiť chutné smoothie nápoje. Avokádo je samo o sebe prospešnou potravinou…
3 skvelé zeleninové smoothies nápoje!
Nechutí Vám zelenina, ale chcete prijímať vitamíny a iné pozitívne látky, ktoré podporia Vaše zdravie? Pripravujte si niektoré z týchto 3 zeleninových smoothies a o živiny máte postarané. 3 recepty na zeleninové smoothies sú tu a Vám stačí už len vybrať si…
Čo obsahujú a ako sa pripravujú smoothies nápoje?
Odľahčite svoje trávenie a pripravte sa na zimu… Smoothies sú ideálnymi “pomocníkmi” pri zlepšení celkovej kondície a sú vhodné aj pri chudnutí. Na prípravu tohto zdravého nápoja môžete použiť akúkoľvek zeleninu či ovocie, kombináciám sa medze nekladú a práve preto smoothies budú chutiť každému…
3 “prečisťujúce” smoothies nápoje sú tu, na zdravie!
Prečistite svoje telo, vitamíny a výživné látky potrebuje organizmus počas celého roka… Ak pociťujete únavu, nedostatok energie, poruchy spánku, pomalé trávenie, nepravidelná stolica, tak je dobré dopĺňať potrebné látky napríklad týmito smoothies nápojmi. Sú tu 3 recepty na extra chutné smoothies nápoje. Ktorý si pripravíte ako prvý?
„Osviežte“ svoje zdravie a pohlaďte „chuťové“ bunky týmito smoothies nápojmi – recepty
Hydratácia, skvelá chuť a plno zdravých a účinných látok, čo viac si priať??? Vďaka týmto receptom na rôzne smoothies nápoje si môžete „spestriť“ každú voľnú chvíľu… Dodajte svojmu telu zdravé látky a jazyku lahodnú chuť!
3 špenátové smoothies, z tohto nebudete ako Pepek námorník…
Po špenátových smoothies síce nebudete ako Pepek námorník, ale Vaše zdravie sa zaručene poďakuje. Nezľaknite sa nevábnej zelenej farby, chuť je o niečom úplne inom! V tejto zelenej farbe je okrem vitamínov, minerálov, vlákniny, betakaroténu aj chlorofyl (zelené farbivo). Pochutnajte si na týchto smoothies nápojoch zo špenátu a zlepšíte aj svoju kondíciu.
3 osviežujúce recepty na citrusové smoothies nápoje
Citrusové smoothies nápoje sa hodia na pitie počas chudnutia, očistnej kúry alebo ako prevencia vzniku kardiovaskulárnych ochorení, chrípky či iných ochorení. Vysoký pomer vitamínov, predovšetkým vitamínu C, robí z týchto citrusových smoothies „kvalitného bojovníka“ zo škodlivinami… Napite sa zdravia a skvelej chuti!
