Reklama

Category Archives: Zdravé potraviny

morské riasy

Morské riasy KELP v práškovej forme sú tu!

Morské riasy sú vo všeobecnosti vďačnými prvkami, pretože obsahujú vysoké množstvo cenných látok. Preto sú morské riasy skoro v každej forme veľmi užitočné. Pozrite sa bližšie na riasu KELP, čo obsahuje, aké vplyvy má na zdravie a ako dávkovať túto morskú riasu???

O morských riasach KELP

KELP riasa (lat. Macrocystis Pyrifera)

Tento produkt je z morskej riasy KELP, ktorá pochádza z Nového Zélandu. Je to sušená riasa v práškovej forme, ktorá sa užíva, ale dávajte pozor na množstvo (viď dávkovanie). Morské riasy a to z čistých morí, ako napríklad táto z oblasti Nového Zélandu, je plná kvalitných a dôležitých látok. Tento produkt má aj certifikát Soil Association, ktorý spĺňa normu trvalo udržateľných rozvoja.  

chudnuca tinktura wakame riasy

Čo obsahuje morská riasa KELP?

Morské riasy sú plné týchto živín, pozrite sa, čo v nich je…

Vitamíny skupiny B, antioxidanty, minerálne látky (približne 70), stopové prvky, hormóny a enzýmy.

Vplyvy morskej riasy KELP na zdravie

Pozitívny vplyv morských rias je znateľný už po chvíli užívania…

  • Prirodzene prečisťuje organizmus
  • Zlepšujú imunitný systém
  • Chráni bunky pred radikálmi
  • Podporuje trávenie a metabolizmus
  • Upokojuje trávenie a eliminuje bolesti
  • Normalizuje tvorbu a vylučovanie hormónov (štítna žľaza)

Dávkovanie morskej riasy KELP

Tento produkt má presne dané dávkovanie, ktoré nie je dobré prekračovať, pretože môže dôjsť ku predávkovaniu jódom.

chlorella napis detox

1 čajová lyžička týždenne. 1 ČL riasy KELP si dajte bokom a dávkujte z toho množstva, aby ste neprekročili dávku.

Ako použiť morskú riasu KELP?

Riasu KELP môžete používať na miesto soli (menšie množstvo).

Štipku tejto riasy si môžete pridávať na šaláty, smoothies nápoje, do džúsu, na ryby, alebo kam sa Vám bude hodiť.

UPOZORNENIE

  • Neprekračujte doporučenú dávku, hrozí predávkovanie jódom.
  • Ľudia s poruchou štítnej žľazy, nech konzultujú užívanie so svojím lekárom.

Kliknite pre zväčšenie

info-morska-riasa-kelp

Kliknite sem a spoznajte mnoho druhov morských rias, čo obsahujú, aké vplyvy majú na zdravie, nutričné hodnoty a nájdete tu aj recept na cestoviny s morskými riasami…

čokoláda kúsky

Čokoláda je tu! História, vplyvy, recept na domácu čokoládu a…

Nepoznám človeka, ktorý by nemiloval tento “skvost” potravinárskeho priemyslu. Je to podľa mňa najobľúbenejšia potravina sveta… Čokoláda je však aj ďalšia potravina, ktorú jedny vyzdvihujú, ako veľmi zdravú a ďalší ju zas zakazujú konzumovať…Kde je pravda a ako to s ňou je?

konopny napoj

Kakaový, konopný a proteínový nápoj v prášku v BIO a RAW kvalite sa predstavuje!

Počuli ste už o tomto chutnom nápoji??? Konopný proteín, kakao, vanilka, škorica a to všetko v bio a raw kvalite! Určite si o tomto nápoji prečítajte, stojí fakt za to. Množstvo pozitívnych látok v tej najčistejšej forme je fakt úžasné. Aké látky obsahuje konopný nápoj, ktoré vplyvy na zdravie má a ako si pripraviť tento konopný nápoj v prášku???

kakaovy prasok cokoladove kusky

Horúca čokoláda je lahodný produkt (strúhaná 58 – 71% čokoláda), dočítajte sa viac…

Ak máte zlú náladu, alebo máte chuť na niečo zdravo sladké, tak siahnite po tomto úžasnom produkte! Horúca čokoláda zlepší každý deň! Nie je to iba lahodný nápoj, má aj mnohé pozitíva. Aké vplyvy má horúca čokoláda, čo obsahuje a ako pripraviť horúcu čokoládu???

koza mlada

Kozie tabletky podporia, nie len imunitu, ale aj… Všetko o kozích tabletách je tu!

Kozie tablety sú zdravým výživovým doplnkom zo sušeného kozieho mlieka v BIO kvalite. Dočítate sa tu aké látky obsahujú kozie tabletky, aké majú vplyvy na zdravie, ako ich dávkovať a aký druh kozích tabliet je pre Vás najvhodnejší.

ovsené vločky v miske ako súčasť zdravého životného štýlu

Recepty z ovsených vločiek

Z ovsených vločiek je asi najznámejšia ovsená kaša… No to nie je jediné jedlo, ktoré sa z tejto chutnej a zdravej potraviny dá pripraviť. Inšpirujte sa týmito 11 receptami na prípravu chutných, jednoduchých a zdravých jedál. Určite sa Vám aspoň jeden zapáči!

CHALUHA BUBLINATA

Chaluha bublinatá (hnedá riasa) je plná zdravých látok, pozrite sa na ňu „zblízka“…

Chaluha bublinatá je riasa, ktorá v sebe ukrýva množstvo liečivých látok. Ak ste ešte nepočuli o tejto riase, tak si toto určite prečítajte, možno aj Vám pomôže od rôznych zdravotných problémov. Aké látky sú v chaluhe bublinatej, ako ju použiť zvnútra, zvonka a aké má účinky na zdravie?

huba Ganoderma

Čo je ganoderma, aké má účinky a ako ju užívať?

Ganoderma znie veľmi záhadne, ale ukrýva sa za tým akurát zdravý produkt z huby reishi. O hube reishi ste už určite počuli… Tento produkt ganoderma je pozitívnou „pomôckou“, ktorá vylepší mnohé problémy zdravia. Spoznajte tohto pomocníka, čo obsahuje, aké má účinky a ako ho používať?

ovsene vlocky

Ovsené vločky, tak toto ste o nich určite nevedeli…

Ovsené vločky pozná každý, no nie každému chutia, spoznajte túto vďačnú potravinu a možno si v nej nájdete “záľubu”… Je to lacná potravina a navyše zdravá. Čo obsahujú ovsené vločky za účinné látky, aké majú účinky na zdravie a nájdete tu aj 4 recepty na jedlá z ovsených vločiek.

varené víno s pomarančom, vetvičkami a klinčekmi

Varené víno nie je len teplé a voňavé, ale aj zdravé…

Nápoj bohov v teplom vydaní. Áno, varené vínko nie je len lahodný nápoj, ale v správnom množstve aj priateľ zdravia. Veď si pozrite tie účinky a pripravte si ho podľa našich chutných receptov! Účinne zohreje, dodá náladu i zbaví stresu  počas chladných a dlhých dní. Nemusíte čakať na Vianoce aby ste si tento chutný nápoj pripravili, urobte si ho hneď, keď budete mať naň chuť…