Category Archives: Exotické ovocie
Amalaki, embilika lekárska alebo indický egreš je jedno exotické ovocie.
O amalaki exotickom ovocí ste ešte možno nepočuli či nečítali, ale teraz sa Vám ponúkajú užitočné informácie, o tomto ovocí… Ak niekde natrafíte na amalaki, tak si ho určite kúpte. Čo obsahuje toto exotické ovocie, aké má vplyvy na zdravie a aké má nutričné hodnoty?
Sušené figy – sú dobré alebo sú na figu?
Sušené figy sú zdravšou maškrtou, ktorá by sa mala aspoň sezónne konzumovať. Prináša množstvo pozitívou… Sušené figy – podporujú trávenie, vyprázdňovanie, odvodňujú telo, prečisťujú obličky a močové cesty, upokojujú telo a pomáhajú krajšej pleti. Veľký obsah vitamínov, minerálov, vlákniny a minimum tuku, čo viac si môžete priať? S figami si môžete osviežiť jedálniček aj počas chudnutia.
Ananás je exotický “poklad”. Vplyvy, čo obsahuje, chudnutie, recepty a…
Ananás je super pre vnútorné ale aj vonkajšie zdravie! Áno je to tak, neexistuje hádam žiadny dôvod (snáď len alergia), prečo by ste ho nemali mať vo svojom jedálničku pravidelne. Ananás je chutné a dostupné ovocie, tu sa dozviete čo obsahuje, aké má vplyvy na zdravie a sú tu aj 3 recepty na jedlá z ananásu…
Granátové jablko – silný červený antioxidant
Hľadáte novú chuť exotického ovocia, ktorú ste ešte nemali? Granátové jablko je silné a chutné, tak prečo ho nevyskúšať? Spoznajte čo obsahuje granátové jablko, aké má nutričné hodnoty, vplyvy na chudnutie a ako jesť granátové jablko…
Papája, papaya má minimum kalórii a maximum výživy!
Už máte dosť jabĺk a banánov? Chcete vyskúšať niečo nové? Šťavnatá a osviežujúca chuť exotiky, minimum kalórii a maximum výživných látok! Je to práve Pani papája, ktorá dokáže urobiť divy nie len s Vašimi chuťovými pohárikmi, ktoré dostane na maximum ale dokáže sa postarať aj o Vaše zdravie…
Kiwi (kivi) čo o ňom viete? Je tu mnoho užitočných info…
Kiwi (kivi) buď milujete alebo ho nenávidite. Nielenže je výborné, ale je aj zdraviu prospešné. Kedy ste mali kivi naposledy? Bežte si ho kúpiť. Veď sa pozrite na vplyvy kiwi na zdravie, na to čo obsahuje, ako vybrať správne kivi, ako ho jesť, ako ho uskladniť a prečo by nemalo chýbať vo Vašom jedálničku?
Mango je skvelá a osviežujúca exotika, plná pozitívnych látok…
Osviežujúce, zdravé, lahodné a šťavnaté, tak presne toto je exotické ovocie mango! Už ste ho jedli? Ak nie, tak si ho určite kúpte. Dodajte svojmu telu zdravú energiu, vitalitu, vitamíny a výbornú chuť. Sú tu recepty na ovocný šalát s mangom, mangové smoothies, aký vplyv má mango na zdravie a…
Liči (Litchi) je exotická a extra zdravá chuťovka. Skúste ju…
Liči je chutné a zdravé exotické ovocie, ktoré v sebe ukrýva celý rad účinných látok… Vďaka týmto látkam sa zlepšuje celkové zdravie človeka a dokáže pomôcť aj s redukciou hmotnosti. Nenechajte si ujsť takúto príležitosť, vyskúšať niečo nové a hlavne zdravé…
Acerola alebo acerolová čerešňa je nabitá (nie len) vitamínom C a aj ďalšími látkami…
Acerola nie je známe exotické ovocie, ale určite stojí za vyskúšanie… Obsahuje predovšetkým vysokú dávku vitamínu C, ale aj iných látok, takže ak si chcete zlepšiť svoje zdravie, tak po nej určite siahnite. Acerolu zoženiete v rôznych formách (viď nižšie)…
Poznáte exotické ovocie longan? Nepomýľte si ho z liči…
Prečo by ste neskúsili toto exotické ovocie??? Keď ho nájdete na pultoch tak si ho kúpte a pozor, nepomýľte si ho z liči, sú to rozdielne ovocia no veľmi podobné. Každé má však svoje pozitíva… Longan určite stojí za vyskúšanie, je to exotika „na zjedenie“. Aké má účinky na zdravie, nutričné hodnoty, čo longan obsahuje a ako konzumovať toto ovocie?
