v Vrásky – čo robiť, ako sa im vyhnúť??? | Peknetelo.eu

Vrásky – čo robiť, ako sa im vyhnúť???

recept na vrasky

Vrásky dnes trápia mladšie a aj staršie ročníky, no netreba hneď „utekať“ ku plastickému chirurgovi a podstupovať radikálne procedúry, ktoré stoja nemálo peňazí… Vrásky môžete eliminovať aj vďaka jednoduchým receptom z potravín, ktoré máte bežne doma…

Naša koža je najväčším orgánom na tele. Je ale aj veľmi zraniteľná, denne na ňu pôsobí chlad, suchý alebo vlhký vzduch, slnečné žiarenie, exhaláty, prípadne cigaretový dym a to všetko necháva na našej pokožke stopy. Toto boli vonkajšie podnety, no nesmieme zabudnúť aj na vnútorné činitele, ktoré ovplyvňujú kvalitu kože. Aký máte pitný režim? Ako a čím sa stravujete? Máte dostatok spánku? Fajčíte, pijete alkohol?…. Takto by sme mohli pokračovať do zajtra. Mať krásnu, zdravú a čistú pleť je snom každej a teraz si predstavíme jednoduché typy, ako sa dá krásna a pevná pleť dosiahnuť

Recepty na suchú pleť – banánovo kokosová maska a medový jogurt

Rady a tipy čo robiť proti vráskam

  1. Jedzte a používajte zdravé tuky (orechy, ryby, ľanový olej, kokosový olej, mandľový olej, rakytníkový olej)
  2. Pite vodu
  3. Dostatočne pokožku hydratujte
  4. Pravidelne si aplikujte masky
  5. Spite, relaxujte a nehnevajte sa…

proti vraskam

Recepty proti vráskam

Keď sa večer odlíčite, tak na svoje rizikové partie, miesta kde sú vrásky (čelo, okolie očí, úst), natrite mandľový alebo kokosový olej a nechajte ho vpiť do pokožky. Dané miesto už neutierajte, nechajte ho tak. Počas noci sa pleť vyživí, bude pružnejšia a hydratovanejšia. Tuk naše telo a aj pokožka potrebuje, doprajte im niektorý zo zdravých tukov, vrásky budú minimalizované a vrásky v začiatočnom stave úplne eliminované. Zoznam zdravých tukov nájdete tu – kliknite sem

Maska z granátového jablka

granatove jablko

Potrebujete: 1 granátové jablko, 1 ČL medu, 1 ks vaječné žĺtko, 1 PL kyslej smotany

Očistené a umyté granátové jablko vložte do misky, pridajte žĺtko, med a smotanu a poriadne pomiešajte alebo ak máte, rozmixujte ponorným mixérom. Túto výživnú masku si aplikujte na tvár nechajte ju účinkovať aspoň 15 minút a potom jemne zmyte teplou vodou. Túto granátovú masku si môžete aplikovať raz do týždňa. Táto maska dodá živiny, vitamíny, kyseliny a zároveň pokožku hydratuje

Mať krásnu, zdravú a čistú pleť je snom každej a teraz si predstavíme jednoduché typy, ako sa dá krásna a pevná pleť dosiahnuť

Share Button
Vrásky – čo robiť, ako sa im vyhnúť???
Ohodnoťte

Toto je hriech nevyužiť: Jedálniček  na mieru (pre zdravie alebo na chudnutie) online už za jednu minútu. Úplne zadarmo a bez chytákov. Môj jedálniček

Verzia stránky Klasická | Mobilná