Kalina obyčajná je jedovatá, ale zároveň liečivá rastlina (ker). Pozorne si prečítajte o tejto byline a možno Vám pomôže vyriešiť nejaký zdravotný problém. Tu sa dozviete aké látky obsahujú časti kaliny, ktoré časti sú jedovaté, aké pozitívne vplyvy má a v akých formách sa bezpečne užíva.

O kaline obyčajnej

Kalina obyčajná (lat. Viburnum Opulus) – čeľaď pižmovkovitá

Kalina obyčajná je ker, ktorý dorastá do výšky okolo 3 metre. Kalina má listy laločnaté so zubatými okrajmi. Kvitne peknými bielymi kvetmi, ktoré môžete dať aj do kytice. Plodmi sú červené bobule, tieto bobule sú však jedovaté. Na zdravotné účely sa používa jej kôra alebo výluh z jej púčikov. Kalina obyčajná je jedovatá, ale zároveň liečivá rastlina (podľa použitých častí). Darí sa jej v miernom pásme a má rada vlhšie miesta s ílovitými pôdami.

Čo obsahuje kôra a púčiky z kaliny obyčajnej?

Kôra a púčiky kaliny obyčajnej majú pozitívne látky a sú nasledovné… Majú silu!

Triesloviny, flavonoidy, steroly, sacharidy, kyseliny, živica, kumarín, minerálne látky.

Vplyvy kaliny obyčajnej na zdravie

Kalina obyčajná a to predovšetkým jej kôra majú tieto účinky na zdravie, pozrite sa pozorne, či sa nehodí aj Vám…

• Podporuje a upokojuje trávenie
• Eliminuje žalúdočné vredy
• Zmierňuje menštruačné kŕče a bolesti
• Spevňuje a prečisťuje cievy
• Eliminuje vysoký cholesterol a krvný tlak
• Zlepšuje kvalitu pokožky
• Eliminuje kožné ochorenia
• Udržuje zdravé dýchacie cesty
• Eliminuje kašeľ a dusenie
• Vhodné pri astme, nádche a alergii

Kde rastie kalina a aké časti sa zbierajú?

Kalina obyčajná rastie v miernom pásme Európy a aj v Ázii. Má rada vlhkejšie miesta s vápnitejšou pôdou (ílovité pôdy). Kalina obyčajná kvitne v máji až v júny. Z tejto rastliny radšej sami nič nezbierajte jej plody obsahujú jedovaté látky. Zakúpte si ju vo forme čaju alebo tinktúry, ako hotový produkt, bude to bezpečnejšie.

Tinktúra z kaliny

Táto tinktúra pomáha uvoľňovať bolesti dýchacieho systému a menštruačné kŕče. Hodí sa však proti kašľu (alergie, astma) ale aj pri kožných chorobách.

Dávkujte ju tak, že na 1 kg svojej hmotnosti použite 1 kvapku tinktúry. Potom túto dávku rozdeľte na 3 časti a pite pred jedlom.

Čaj z kaliny obyčajnej

Ako čaj sa využíva jej kôra, ktorá má pozitívny vplyv na zdravie. Inak nie je vhodné užívať statné časti z kaliny.

Potrebujete: 3 g sušenej kôry, 2,5 deci vody.

Sušenú kôru kaliny obyčajnej zalejte vriacou vodou a lúhujte 10 minút, potom sceďte a vypite. Tento čaj pite 1 až maximálne 2 krát denne. Viac nie, kvôli obsahu látok.

UPOZORNENIE

• Z kaliny obyčajnej nikdy nepoužívajte jej bobule, obsahujú jedovaté látky.
• Kalinu obyčajnú neužívajte dlhodobo.

Kliknite pre zväčšenie

Po kliknutí sem, nájdete informácie o sibírskom ženšene. Čo za látky obsahuje, ako sa používa sibírsky ženšen a aké má účinky.