Reklama
Reklama

Tag Archives: zdravie

Cele a mlete cierne korenie

Sečuánske alebo japonské korenie, je tam rozdiel?

Aký je rozdiel medzi sečuánskym a japonským korením? V čom sú rozdielne, čo obsahujú a aké majú vplyvy? Sečuánske korenie podporí trávenie, imunitu, kvalitu pokožky a ešte…                                     

Čerstvý a strúhaný chren v drevenej miske s petržlenom na drevenom pozadí.

Chren je smradľavý, ale prospešný.

Chren patrí ku rastlinám, ktoré majú veľmi silné látky, ktoré pozitívne ovplyvňujú celkové zdravie človeka. Jeho vplyvy sú citeľné okamžite. Napriek jeho špecifickému zápachu, sa tak isto ako pri cesnaku premôžte, a chren pravidelne konzumujte. Pozor, chren tepelnou úpravou prichádza o živiny a preto voľte radšej “surovú” konzumáciu tohto zdravého koreňa.

Čakanka šálka a čakanka kvet izolovaných na bielom pozadí.

K čomu je dobrý koreň z čakanky? Nájdete tu vplyvy a použitie.

Nie je len krásna, ale aj liečivá! Čakanka, v tomto prípade jej liečivý koreň, má svoje využitie pre zdravie vnútorné, ale aj vonkajšie. Čakanka obyčajná sa neprávom volá obyčajná, pretože jej silné a mnohé pozitívne účinky nemá len tak hocijaká rastlina… Spoznajte na čo je vhodný koreň čakanky, čo obsahuje a ako ho použiť…

bazova tinktura

Bazová tinktúra z kôry, listov, kvetov alebo z plodov, ktorú si pripravíte?

Vyberte si tú správnu bazovú tinktúru a tak sa môžete zbaviť mnohých zdravotných komplikácii. Čo obsahujú bazové tinktúry, na aké zdravotné problémy sa hodia, ako sa užívajú, používajú, dávkujú a nájdete tu aj 2 recepty na bazové tinktúry z kvetov a plodov bazy.

tinktura borievkova

Potrebujete posilniť pečeň? Tinktúra z borievky obyčajnej Vám pomôže.

Ak Vás trápi nejaké ochorenie pečeni, vysoký cholesterol, kožné ochorenia alebo stres, tak táto tinktúra by mohla byť riešením. Prečítajte si o tejto tinktúre viac a snáď si u Vás nájde miesto.  Z čoho je táto tinktúra, aké vplyvy má a ako dávkovať tinktúru z borievky obyčajnej?

Akupresúra – sestra akupunktúry, ale bez ihiel

Trápia Vás problémy ako sú napríklad: bolesti hlavy, kĺbov, alergie, vnútorný nepokoj či slabá imunita? Ak sa bojíte akupunktúry, tak je tu pre Vás alternatíva bez ihiel a to akupresúra. Je rovnako pozitívna ako akupunktúra, akurát táto metóda sa vykonáva iba masážami Vášho tela.

Citrón je kyslý ale zdraviu prínosný…

Citrón je dokonalé ovocie plné vitamínov a prospešných látok, ktoré majú blahodarný účinok na celé telo. Pomáhajú zvýšiť imunitu, odvodnenie, sú účinnou prevenciou proti rakovine, kardiovaskulárnym ochoreniam, močovým kameňom a pomáhajú aj ku rýchlejšiemu spáleniu tuku a ešte…

Chilli a Kajenské korenie sú zdroj zdravia a chuti!

Chilli pochádza z Ameriky, ale dnes má už isté miesto skoro v každej krajine a každom podnebnom pásme. O chilli papričkách sa objavili prvé zmienky už pred 6 500 rokmi. Kajenské korenie je produktom, práškom, vyrábaným z chilli papričky (červenej).

zelene a modre hrozno

Hrozno je v skutku dobré ovocie, všetko o ňom je tu!

Hrozno je nielen sladké, plné zdraviu prospešných látok, ale aj chutným jedlom… Bol to génius, kto “vymyslel” hrozno a aj jeho najslávnejší produkt z neho a to víno… Na chvíľu zabudnime na víno a pozrime sa na hrozno, ako na samotné ovocie…

cubrica korenie

5 korenín, vďaka ktorým budete „fit“…

Už pred tisíckami rokov sa vedelo, že koreniny sú veľmi nápomocné v oblasti zdravia, krásy a taktiež dlhého života. Rôzne národy po celom svete využívali koreniny pre pevné zdravie, tak prečo by sme ich aj v dnešnej dobe nemohli konzumovať za tým istým účelom?