Reklama
Reklama

Tag Archives: vplyvy

hurmikaki ovocie

Hurmikaki je exotické ovocie nabité živinami a ešte….

Hurmikaki  (Hurmi Kaki) je ďalšia vitamínová “bomba” z exotického ovocia. Jedli ste ho už? Aké látky hurmikaki obsahuje, aké má vplyvy, ako vypestovať hurmikaki a nájdete tu aj recept z hurmikaki…

chilli papricky

Chilli (čili) papričky sú určite extra, ale pozor…

Niekto si ich vychutnáva, ale mnohí z nás si len pri pomyslení na chilli papričky rýchlo nechajú zájsť chuť… Chilli papričky sú obľúbeným „prídavkom“ do jedál, hlavne u mužskej populácie, ale zvládneme to aj my ženy. Prečo, oplatí sa to? Chilli papričky sú v rozumnom dávkovaní zdravou potravinou, ktorá dokáže “spraviť” mnohé problémy.

kokosove kusky s kokosovym sirupom

Kokosový olej – má “zázračné” účinky, aké, pozitíva, negatíva…

Je kokosový olej naozaj taký dobrý a mal by byť súčasťou zdravej stravy ako sa prezentuje? Alebo len z Vás vytiahne peniaze a účinky nedosiahnu  očakávania? Odpoveď na túto otázku sa zdá byť veľmi jednoduchá. Stačí ak si prečítate pár príspevkov o kokosovom oleji a nadobudnete pocit, že je to super potravina, výborná pre zdravie a podporujúca chudnutie. Ale ak poznáte tvrdenie, že každá minca má dve strany, tak na kokosový olej sa určite bude hodiť. Veď čítajte ďalej a názor si urobíte samy….

ovsene vlocky

Ovsené vločky by mali byť “nevyhnutnosť” v každej kuchyni.

Ovsené vločky pozná každý, no nie každému chutia… Spoznajte túto potravinu a možno si v nej nájdete “záľubu”… Je to lacná potravina a navyše zdravá. Čo obsahujú ovsené vločky, aké majú vplyvy a nájdete tu aj 4 recepty na jedlá z ovsených vločiek…

červená repa

Cviklová šťava a zdravie k sebe idú!

Cviklová šťava má úžasné vplyvy na celé telo, aké sú to? Keď ju budete piť, tak sa možno budete cítiť ako Bátorička, ale nebojte sa! Aj kvalita Vašej pleti a nie len to, bude vďaka tejto šťave zlepšené… Čo obsahuje cviklová šťava, aké má vplyvy a ako si ju pripraviť na dva chutné a zdravé spôsoby? Šťava z cvikly je tu a určite si ju nenechajte ujsť. 

rakytníkový olej a plody rakytníka

Rakytník je silná a zdravá bylina. Vplyvy, použitie a…

Máte slabú imunitu, alebo Vás trápia rôzne zdravotné problémy? Ak chcete byť zdravší, tak zapojte rakytník v jeho rôznych formách do svojho života a bude Vám citelne lepšie… Hľadáte prírodné riešenie, ktoré Vám môže pomôcť? Objavte silu Rakytníka! Nie je to síce zázrak na všetko ako by sa podľa vplyvov mohlo zdať, ale účinky rakytníka sú naozaj obdivuhodné.

ananas v celku prekrojeny

Ananás je exotický “poklad”. Vplyvy, čo obsahuje, chudnutie, recepty a…

Ananás je super pre vnútorné ale aj vonkajšie zdravie! Áno je to tak, neexistuje hádam žiadny dôvod (snáď len alergia), prečo by ste ho nemali mať vo svojom jedálničku pravidelne. Ananás je chutné a dostupné ovocie, tu sa dozviete čo obsahuje, aké má vplyvy na zdravie a sú tu aj 3 recepty na jedlá z ananásu…

Buď svieža a dokonalá vďaka šalátovej uhorke!

Pomôžte nielen svojej postave, pokožke ale aj zdraviu vďaka šalátovej uhorke! Buďte pripravené: hladká čistá pokožka, žiadna celulitída a pekná postava v nových šatách. Ešte stále máte čas, aby ste zapojili uhorku do každodenného jedálnička a boli tak pripravené na obdobie, kedy sú naše telá pod prísnym dohľadom „okoloidúcich“. Nehanbite sa ukázať celému svetu v plavkách! Uhorka je zdravá potravina, vďaka ktorej si pripravíte rozne dobré pokrmy. 

cokoladove kusky a kakaovy prasok

Čokoláda je tu. História, vplyvy, recept na domácu čokoládu a…

Poznáte nejakého človeka, ktorý by nemiloval tento skvost potravinárskeho priemyslu? Je to podľa mňa jedna z najobľúbenejších potravín sveta, nemyslíte? Čokoláda je však aj ďalšia potravina, ktorú niektorý “vyzdvihujú” a ďalší ju zas zakazujú konzumovať… Nájdete tu napríklad jej zloženie, nutričné hodnoty, recepty, vplyvy na zdravie, kúsok histórie, druhy a…

Horčík (Magnesium) doporučujem nepodceniť, sledujte jeho príjem.

Je táto látka v našom tele potrebná? Načo horčík slúži, aké funkcie v tele zabezpečuje, ako sa prejavuje jeho nedostatok, v akých potravinách magnézium, horčík nájdeme a hlavne, aké množstvo treba denne prijať, aby sme si naše zdravie uržali v čo najlepše kondícii? Skúste si strážiť doporučenú dennú dávku horčíku.