Tag Archives: nutricne hodnoty
Kôpor – účinná bylinka a korenie
Kôpor na prvý pohľad vyzerá ako burina, ale práve naopak, je to voňavá a zdravá rastlina, ktorá sa používa ako korenie a aj ako liečivá bylinka. Kôpor dorastá do výšky 50 – 110 cm. Je to nenáročná bylina, ktorá nepotrebuje skoro žiadnu extra starostlivosť. Pestovanie kôpru je hračka. Vysiať ju môžete pokojne aj medzi zeleninu. Uchytí sa skoro všade a čerstvú si ju môžete pridávať do rôznych jedál. Aj tu platí, že čerstvé má oveľa viac živín, ako sušené…
Kešu orechy – nesolené = zdravé
Kešu sú chutné orechy s kopou pozitívnych účinkov na ľudské zdravie. Kešu oriešky obsahujú účinné látky, ktoré blahodarne vplývajú na trávenie, imunitu, srdcovocievny systém a a ešte aj na vlasy a nechty…
Hliva ustricová – účinky (sila a zdravie)
Bývate často chorý alebo máte vysoký cholesterol??? Zapojte do jedálnička Hlivu ustricovú a táto liečivá huba má také účinky, ktoré Vám napomôžu nadobudnúť opäť dokonalé zdravie
Šalvia lekárska-to je ale bylinka
Šalvia je mocná bylinka. Stojí Vám ta to dozvedieť sa o nej všetko podstatné. Čítajte pozorne a dokonca, nech Vám táto bylinka pomôže čo možno najviac. Dozviete sa nie len jej zloženie, účinky ale aj spôsoby ako ju používať.
Máte problém s únavou, trávením, močovými cestami alebo s imunitou??? Alebo Vás zastihla chrípka? Šalvia je jednoduché prírodné riešenie, pre svoje účinky je aj veľmi populárna.
Má všestranné využitie. Či už si pripravíte šalviový čaj, zápar zo šalvie alebo ju použijete ako korenie, Vášmu telu bude šalvia na prospech.
