Tag Archives: nutricne hodnoty
Reďkovka je zdravá “princezná” zeleniny! Prečo je taká super???
Už Vás nebaví paradajka alebo paprika stále dookola? Vyskúšajte reďkovku a tak prídete na inú chuť zeleniny. Reďkovka alebo reďkvička je úžasná pomôcka celému telu. Neváhajte a nabudúce v obchode hoďte do košíka práve reďkovku. Čo za pozitívne látky obsahuje reďkovka, aké má účinky na naše zdravie, aký vplyv má na chudnutie a ako vybrať dobrú reďkovku???
Olivy sú “super” ovocie, ktoré nesklame! Čo obsahujú, aké majú účinky a je tu aj recept na olivový koláč.
Olivy sú obľúbenou a chutnou potravinou, ale vedeli ste, že olivy sú ovocie??? Skutočne sú! Olivy obsahujú účinné látky, ktoré majú veľmi pozitívne účinky na zdravie. Čo vlastne obsahujú olivy za účinné látky, aké majú účinky na naše zdravie, nutričné hodnoty a majú olivy nejaký vplyv pri chudnutí???
Čistý hrachový proteín má skoro až 80% bielkovín, neveríte???
Či už chudnete, cvičíte alebo si iba chcete udržať svoju hmotnosť, tak hrachový proteín je skvelou „pomôckou“! Ak ste o ňom ešte nepočuli, tak čítajte. Tento produkt je vhodný pre celiatikov a aj vegánov. Čo obsahuje hrachový proteín, aké má nutričné hodnoty a aké účinky zabezpečuje???
Sweetie – aké má účinky tento „brat“ pomela a kde ho použiť?
Poznáte toto exotické ovocie? Vyzerá ako pomelo, ale nie je to pomelo. Sweetie sa ale môže nazvať „bratom“ pomela, pretože sú si veľmi podobné… Čo je teda toto za ovocie, čo obsahuje, aké má účinky a ako ho chutne použiť???
Topené maslo Ghee – najzdravší tuk. Použitie, recept a zdravie…
Ak nemôžete konzumovať klasické maslo, alebo sa bojíte o svoj cholesterol, tak je tu zdravá možnosť plnohodnotnej náhrady, ktorá bude pasovať každému! Čo obsahuje toto maslo ghee, aké má nutričné hodnoty, aké účinky na organizmus má a ako si doma pripraviť toto maslo???
Amarant (láskavec) – bezlepková super potravina
Ste celiatik alebo si len chcete vylepšiť jedálniček o zdravú potravinu, ktorá pomôže Vášmu telu??? Tak siahnite po Amarante alebo láskavci a pocítite tú zmenu…
Kardamon – účinky zdravého „prášku“
Kardamon je úžasné korenie, ktoré má v sebe vitamíny, minerály a jeho účinky na organizmus sú priam „božské“. Najhlavnejšou výhodou je, že kardamon odkysľuje organizmus, podporuje trávenie, eliminuje pálenie záhy, odvodňuje a podporuje funkciu obličiek, pečeni a močových ciest
Kmín, rasca – čo obsahuje, na čo je vhodná a…
Rasca a kmín sú to isté. Tu ide skôr o to, že rasce je dosť druhov a ľuďom sa to môže pliesť s tým, ako iné druhy vyzerajú. Rasca lúčna je bežne dostupná v obchodoch ako korenie a najčastejšie kupujeme práve tento druh rasce. Môžete sa dostať aj ku čiernej alebo rímskej rasci, toto je však iný druh
Karambola – hviezdne zdravie, osviežte sa!
Karambola inak povedané Čínska hviezdica je exotické ovocie zo stromu menom Egrešovec oblý. Toto exotické ovocie má veľa pozitívnych účinkov na organizmus a je aj chutné a ľahké ovocie. Kyslo sladká chuť karamboly prináša exotiku… Vďaka účinným látkam karamboly vitamíny, minerály a ďalšie, dokážete zvýšiť silu Vášho zdravia a navyše je chutnou pomôckou pri zdravej redukcii hmotnosti. Osviežte si svoj život!
Muchovník – čo to je, čo obsahuje, načo je vhodný?
Viete čo je to aljašská čučoriedka a muchovník jelšolistý??? S muchami to nemá nič spoločné. Je to ovocie (fialová bobuľka), ktoré obsahuje účinné látky a je pozitívne na zdravie a môže pomôcť aj…
