Propolis – včelí zázrak
Poznáte propolis? S Vašim zdravím môže byť veľmi dobrý kamarát. Mnohí dokonca označujú propolis ako liek. Nepodceňte jeho účinky a podporte imunitu svojho tela. Použitie propolisu je rôznorodé – okrem iného má aj antibiotické účinky, zlepšuje hojenie rán,….. – viac o účinkoch ďalej v texte. Môžete si ho zadovážiť v rôznych formách, či už na vnútorné alebo vonkajšie použitie. Pre úplnosť ale musím dodať, že propolis je aj silný alergén.
Čo je vlastne propolis?
Propolis je tuhá látka, podobne ako živica, ktorú včely zbierajú z pukov a kôry stromov i rastlín. Propolis používajú včely ako „sadru“ na utesnenie dier a otvorov v úli. Vyhnú sa tak zbytočnému prúdeniu vzduchu do úľa, zime, mrazu alebo dažďu. Propolis má aj ďalšiu dôležitú úlohu a tou je ľudské zdravie. Svojimi pozitívnymi účinkami na ľudský organizmus zvyšujú imunitu, slúžia ako prevencia pred ochoreniami a pomáhajú zlepšovať uzdravovanie tela. Zloženie a účinnosť propolisu závisí od podnebného pásma, ročného obdobia a od druhu rastlín z ktorých propolis pochádza. Je to nestála hmota z pohľadu pomeru živín, avšak stále je propolis liečivá a účinná látka. Aké je použitie propolisu v praxi, načo všetko Vám dokážepropolis pomôcť sa dočítate ďalej.
Čo obsahuje propolis?
Rastlinný balzam, vosk, živica, peľ, antioxidanty, aminokyseliny, esenciálne oleje, 60 minerálnych látok a vitamíny (A, B1, B2, B3, C a E)
Účinky propolisu na zdravie, použitie propolisu
Pozrite si tie účinky propolisu. Asi ho budete chcieť hneď vyskúšať. Nie nadarmo sa hovorí, že je “ako liek”
- Účinne podporuje imunitný systém
- Antibiotické účinky
- Antiseptické účinky
- Podporuje krvotvorbu (anémia, chudokrvnosť)
- Znižuje vysoký krvný tlak
- Prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam
- Zlepšuje hojenie rán, popálenín, afty
- Lieči kožné problémy (ekzém)
- Zlepšuje pružnosť pokožky, udržuje mladistvý vzhľad
- Prevencia pred infekčným ochorením
- Prevencia proti rakovine – vychytáva voľné radikáli
- Vhodný pri prechladnutí alebo chrípke
- Podporuje trávenie
Účinky – propolis a chudnutie
Propolis a vôbec všetky včelie produkty sú vhodné pri redukcii hmotnosti. Vylepšia imunitu a všetky pochody v tele, takže potom sa telu ľahšie spaľuje podkožný tuk. Chudnutie je účinnejšie. Odporúčam propolis užívať – jeden krát za deň
UPOZORNENIE
Propolis je silný alergén, pretože obsahuje peľ rastlín. Ak ste alergik, dávajte si pozor a v konzumácií včelích produktoch buďte opatrní. Nekonzumujte ich, keď ste sami.
Forma propolisu – nielen propolisová tintúra
Propolisová tinktúra je asi najznámejšia forma propolisu, ale okrem tinktúry(kvapky) si môžete propolis zadovážiť na vnútorné použitie aj vo forme: v prášku alebo lámaný surový propolis, na vonkajšie použitie vo forme masti alebo gélu.