Reklama

Tag Archives: doporučená denná dávka

vlasske orechy

Vlašské orechy – dar z prírody

Vlašské orechy sú obrovským darom od našej zeme! Skrývajú v sebe zdravie, silu a vitalitu. Navyše ak sa zameriame na účinky, tak smelo môžeme povedať, že vlašské orechy sú najzdravšie zo všetkých orechov. Vlašské orechy sú úplná potravina, ktorá by nemala chýbať v každej domácnosti, ale hlavne, v pevnej súčasti stravovania. Dajte si každý deň pár orechov pre zdravie. A poznáte olej z vlašských orechov? Účinky Vás prekvapia

Vitamín A

Vitamín A si naše telo nedokáže samo vyrobiť a preto je dôležité jesť stravu bohatú na tieto potrebné látky. Tento vitamín je rozpustný v tukoch. Vitamín A je nevyhnutný pre správny vývin ľudskej