Aké vplyvy má tinktúra zo šampiňónu poľného? Čo obsahuje a koľko jej užívať?
Tinktúra zo šampiňónu poľného alebo z pečiarky poľnej, to je ten istý druh huby, je skutočne účinná pri mnohých zdravotných problémoch. Dozviete sa aká je doporučená denná dávka šampiňónovej tinktúry, aké má vplyvy, aké látky obsahuje a aké sú nutričné hodnoty šampiňónu poľného…
O šampiňónovej tinktúre
Pečiarka (šampiňón) poľný (lat. Agaricus Campestres) – čeľaď pečiarkovitá
Šampiňónová tinktúra alebo tinktúra z pečiarky poľnej je vylúhovaný šampiňón v alkohole, potom sa tento hríb vyberie a ostáva čistá tekutina s účinnými látkami. Pečiarka poľná alebo šampiňón poľný dorastá do výšky okolo 10 – 13 centimetrov a o tomto istom priemere máva aj svoj klobúk. Spodok klobúku má ružovú až tmavo hnedú farbu. Šampiňóny sú veľmi obľúbenými a chutnými hubami, no ako vidíte robí sa z nich aj tinktúra.
Čo obsahuje šampiňónová tinktúra?
Šampiňón poľný, alebo pečiarka poľná, obsahuje tieto cenné a dôležité živiny a keď sa vylúhuje do tejto tinktúry, tak máme účinnú pomôcku zdraviu.
Bielkoviny, tuk, sacharidy, vláknina, vitamíny B, C a D, železo, draslík, fosfor, horčík, vápnik, zinok, meď, fluór, titan, selén, kyselinu listovú, pantoténovú a omega 6 mastné kyseliny.
Nutričná hodnota – čerstvý šampiňón (100g)
KJ– 88,2 Kcal – 21 Bielkoviny– 3,05 g Sacharidy– 3,1 g
Tuk – 0,25 g Vláknina – 1,15 g Voda – 0,5 g
Šampiňón obsahuje minerály – 100 g
| Draslík | 330 mg | Železo | 0,55 mg |
| Fosfor | 88,5 mg | Zinok | 0,65 mg |
| Horčík | 11 mg | Sodík | 7 mg |
| Vápnik | 4,5 mg | Selén | 10 ug |
| Meď | 0,44 mg | Omega 6 kyseliny | 144 mg |
Šampiňón obsahuje vitamíny – 100 g
| Vitamín B1 | 0,15 mg | Vitamín C | 2,5 mg |
| Vitamín B2 | 0,55 mg | Vitamín D | 20 IU |
| Vitamín B3 | 3,9 mg | Kyselina listová | 18 ug |
| Vitamín B6 | 0,12 mg | Kyselina pantoténová | 1,8 mg |
| Vitamín B6 | 0,8 mg | Kyselina listová | 26 ug |
Vplyvy šampiňónovej tinktúry na zdravie
Táto tinktúra sa hodí pri nižšie vypísaných zdravotných problémoch, pomôžte si s ňou, keď je taká účinná…
- Podporuje silne obranyschopnosť
- Antiseptické a antibakteriálne účinky
- Regeneruje bunky, eliminuje nádorové bujnenie
- Zabezpečuje zdravé dýchacie cesty
- Odstraňuje zápaly a bakteriálne infekcie v dýchacom trakte
- Eliminuje prejavy alergii
- Upravuje hladinu krvného tlaku
Zloženie šampiňónovej (pečiarkovej) tinktúry.
Táto tinktúra sa skladá z výťažkov vylúhovaného šampiňónu (pečiarky) poľného a alkoholu (40%).
Použitie šampiňónovej tinktúry
Doporučená denná dávka tejto tinktúry je maximálne 60 kvapiek a túto dávku rozložte na 3 časti, po 20 kvapiek. Šampiňónovú (pečiarkovú) tinktúru si dávajte pred hlavnými jedlami a zapite ju vodou, čajom alebo smoothies nápojom.
UPOZORNENIE
Šampiňónovú tinktúru by nemali užívať deti, tehotné a kojace ženy.
Kliknite pre zväčšenie
Kliknite sem a dozviete sa všetko čo treba o hube reishi. Aké liečivé látky obsahuje, aké má účinky na zdravie, ako ju užívať a v akých formách.
