Reklama

Zdravie a strava

Aké potraviny dodajú dostatok vitamínov vašim očiam?Aké potraviny dodajú dostatok vitamínov vašim očiam?
[Zdravie]
Bohatá, pestrá a vyvážená strava dokáže vášmu telu dodať dostatok látok, ktoré potrebuje pre svoje zdravé fungovanie. Aby ste ochránili vaše oči pred predčasným starnutím a dodali im tú správnu…

Černice – tmavé zlatoČernice – tmavé zlato
[Ovocie pre zdravie]
Černice Vám pomôžu s chudnutím, zbavia Vás hnačky, zlepšia Vašu imunitu a navyše zlepšia fungovanie mozgu a zbavia Vás nervozity… Nenechajte si toto…

Pomáha zelený čaj zdraviu alebo ho naopak ničí?Pomáha zelený čaj zdraviu alebo ho naopak ničí?
[Čaje pre zdravie]
Kto nemá rád zelený čaj??? Tento čaj sa prezentuje od všadiaľ ako zdravý nápoj, je to skutočne pravda??? Aké účinné látky obsahuje zelený čaj, aké sú…

Vláknina – mali by ste vedieť, že…Vláknina – mali by ste vedieť, že…
[Zdravie]
Poznáte svoj denný príjem vlákniny? Viete na čo vlastne vláknina nášmu telu slúži??? Kde sa koľko vlákniny nachádza? Nemusíte si kupovať zbytočne…

Rukola – je to iba burina?Rukola – je to iba burina?
[Zelenina dar pre telo]
Listy rukoly vyzerajú podobne ako listy púpavy. Rukola a aj púpava v sebe ukrýva veľa vitamínov a účinných látok, ktoré pozitívne vplývajú na zdravie…


Fitness a cvičenie

Tréningový plán na Objem – ZačiatočníciTréningový plán na Objem – Začiatočníci
[Tréningový plán]
Pre všetkých, čo chcú mať veľké svaly a chcú budiť rešpekt už z diaľky, je potrebné začať na sebe makať. Asi najlepšou a najrýchlejšou cestou…

Pevný zadok verzus kŕčové žilyPevný zadok verzus kŕčové žily
[Fitness]
Drepy, zakopávanie, výpady s jednoručkami, to sú všetko skvelé cviky na pekný zadok a nohy. A určite ste si všimli, že pekné zadky sa teraz nosia…

3 recepty na skvelé bielkovinové koktaily!3 recepty na skvelé bielkovinové koktaily!
[Recepty]
Nechce sa Vám variť alebo na to nemáte čas a neviete čo jesť??? Prinášame Vám tri tipy na skvelé bielkovinové koktaily s rôznymi druhmi ovocím…


Chudnutie

Na čom si počas chudnutia zamaškrtiť??? 4 tipy na občasné maškrtenieNa čom si počas chudnutia zamaškrtiť??? 4 tipy na občasné maškrtenie
[Chudnutie]
Ak práve chudnete a sem-tam na Vás príde chuť na niečo „iné“, tak je tu pár možností, s ktorými môžete svoje chute „ukojiť“… Zhrešiť by počas…

Myslíte si, že nevečerať pri chudnutí je dobrý krok? OMYL!Myslíte si, že nevečerať pri chudnutí je dobrý krok? OMYL!
[Chudnutie]
Ak si myslíte, že počas chudnutia je nevečeranie dobrou možnosťou, tak ste na veľkom omyle… Väčšina zaručených rád tvrdí, že večerať je ideálne do…

Chudnete? Ako nevzdať chudnutie a úspešne schudnúť?Chudnete? Ako nevzdať chudnutie a úspešne schudnúť?
[Chudnutie]
Ste v procese chudnutia – chudnete? Určite na Vás príde menšia či väčšia kríza. Ako nevzdať, resp. nepokaziť chudnutie?…

Share Button
Verzia stránky Klasická | Mobilná