Zdravé potraviny, rastliny a tipy pre zdravie

Detoxikácia organizmuDetoxikácia tela – ako na ňu?
Čo to vlastne znamená detoxikácia tela? V podstate je to očistenie tela z vnútra od nežiaducich toxických látok. Detoxikáciu taktiež môžeme rozdeliť na celkovú, pri ktorej očisťujeme celé telo, alebo cielenú, kedy …

Včelie produktyVčelie produkty pre zdravie
Včely sú spoločenstvo, ktoré spolu žije a cíti. Sú ako jeden celok, jedna rodina, ktorá má sociálne cítenie. Každá včela v úli má svoju nenahraditeľnú úlohu, postavenie a význam. Včelie produkty…

Zlate mliekoPoznáte zlaté mlieko?
Zlaté mlieko znie už na prvý dojem luxusne a veru že aj je! Čo je toto za mlieko, aké účinné látky obsahuje tento nápoj a hlavne ako sa dá vyrobiť? Všetko čo potrebujete vedieť o tomto zdravom nápoji,…

Tekvicové smoothies3 tekvicové smoothies nápoje – extra lahôdka!
Najčastejšie sa smoothie nápoje pripravujú z ovocia, ale počuli ste už o smoothie nápoji z tekvice hokaido??? Je to vôbec možné? Samozrejme, že je a je to ešte aj chutné a zdravé.

vitamíny BVitamíny skupiny B
Vitamíny skupiny B sú komplex viacerých dôležitých vitamínov (B1-B12). Vitamíny skupiny B sú rozpustné vo vode a ich úloha je veľmi dôležitá pre správnu funkciu tela a orgánov. Nedostatok vitamínov B sa hneď prejaví…


Fitness a cvičenie

Muž a žena fitness3 najčastejšie chyby pri chudnutí a pri cvičení
[Fitness]
Či už cvičíte pre zdravie alebo na chudnutie, vyvarujte som trom základným chybám a dosiahnite ľahšie svoj cieľ. Navyše znížite riziko, že svojmu telu viac ublížite ako pomôžete…

Špagety s omáčkou z paradajokŠpagety s omáčkou z paradajok
[Fitness recepty]
Deti ich milujú: cestoviny, kečup a syr. Pre nás dospelých, je tu chutnejší a vylepšený variant, ktorý obmení chuť klasického kečupu… Jednoduché jedlo…

Účinné cviky na brucho5 naj cvikov na brucho
[Cviky na brucho]
Cvikov na brucho existuje veľké množstvo, ale len niektoré z nich sú naozaj účinné. Ak chcete vedieť, ktoré cviky na brucho sú najlepšie a najúčinnejšie…


Chudnutie

Jedálniček na chudnutieAko si prispôsobiť jedálniček na chudnutie
[Chudnutie]
Takmer každý obézny človek hľadá jedálniček na chudnutie, ktorý bude jednak účinný a ľahko zvládnuteľný. Ale univerzálny jedálniček, ktorý pomôže…

Dukanova diétaPomôže Vám toľko ospevovaná Dukanova diéta?
[Diéty na chudnutie]
Prečo prví tvrdia, že je to poklad na chudnutie a druhí, že nezmysel? Pomôže Vám Dukanova diéta schudnúť, alebo Vám len spôsobí…

Čaje na chudnutieČaje na chudnutie – pomôžu, alebo…?
[Chudnutie]
Pokiaľ máte nejaké to kilečko navyše, buď ste už vyskúšali čaj na chudnutie alebo to aspoň máte v pláne. Veď zbaviť sa nadbytočných kíl len len popíjaním čajíku znie veľmi lákavo?

Share Button

Toto je hriech nevyužiť: Jedálniček  na mieru (pre zdravie alebo na chudnutie) online už za jednu minútu. Úplne zadarmo a bez chytákov. Môj jedálniček


Verzia stránky Klasická | Mobilná