Reklama

Zdravé potraviny, rastliny a tipy pre zdravie

Tekvica hokaidoTekvica Hokaido – maslová chuť a minimum kalórii
Tekvica Hokaido je krásna oranžová zelenina, ktorá má úžasnú maslovú chuť, málo kalórii a je navyše zdravá a plnohodnotná potravina. Ak potrebujete…

Pestrec mariánskyPestrec mariánsky – najsilnejšia pomoc pečeni
Spoznajte pestrec mariánsky, aké sú jeho najväčšie “tajomstvá”, čo obsahuje, kde rastie pestrec mariánsky, ako sa používa pestrecový olej, ako sa pripravuje pestrecový čaj… A viete ako sa pestuje?

Zlate mliekoPoznáte zlaté mlieko?
Zlaté mlieko znie už na prvý dojem luxusne a veru že aj je! Čo je toto za mlieko, aké účinné látky obsahuje tento nápoj a hlavne ako sa dá vyrobiť? Všetko čo potrebujete vedieť o tomto zdravom nápoji,…

Kruhy pod očamiDomáce recepty, ako sa zbaviť kruhov pod očami
Aj Vás trápia kruhy pod očami? Ak áno, tak by ste sa mali dozvedieť niečo viac, plus to, ako sa ich dá zbaviť. Prečo vznikajú kruhy pod očami, u koho sa vyskytujú najčastejšie a ako sa ich dá pomocou …

JódJód – funkcia, jód v potravinách
Jód je dôležitý stopový prvok pre náš organizmus. Väčšina z Vás si ho automaticky spojí so štítnou žľazou. Áno, pre jej správne fungovanie je jód nenahraditeľný. Nepodceňte tento minerál a zistite o ňom všetko potrebné.


Fitness a cvičenie

Muž a žena fitness3 najčastejšie chyby pri chudnutí a pri cvičení
[Fitness]
Či už cvičíte pre zdravie alebo na chudnutie, vyvarujte som trom základným chybám a dosiahnite ľahšie svoj cieľ. Navyše znížite riziko, že svojmu telu viac ublížite ako pomôžete…

Špagety s omáčkou z paradajokŠpagety s omáčkou z paradajok
[Fitness recepty]
Deti ich milujú: cestoviny, kečup a syr. Pre nás dospelých, je tu chutnejší a vylepšený variant, ktorý obmení chuť klasického kečupu… Jednoduché jedlo…

Účinné cviky na brucho5 naj cvikov na brucho
[Cviky na brucho]
Cvikov na brucho existuje veľké množstvo, ale len niektoré z nich sú naozaj účinné. Ak chcete vedieť, ktoré cviky na brucho sú najlepšie a najúčinnejšie…


Chudnutie

Jedálniček na chudnutieAko si prispôsobiť jedálniček na chudnutie
[Chudnutie]
Takmer každý obézny človek hľadá jedálniček na chudnutie, ktorý bude jednak účinný a ľahko zvládnuteľný. Ale univerzálny jedálniček, ktorý pomôže…

Dukanova diétaPomôže Vám toľko ospevovaná Dukanova diéta?
[Diéty na chudnutie]
Prečo prví tvrdia, že je to poklad na chudnutie a druhí, že nezmysel? Pomôže Vám Dukanova diéta schudnúť, alebo Vám len spôsobí…

Čaje na chudnutieČaje na chudnutie – pomôžu, alebo…?
[Chudnutie]
Pokiaľ máte nejaké to kilečko navyše, buď ste už vyskúšali čaj na chudnutie alebo to aspoň máte v pláne. Veď zbaviť sa nadbytočných kíl len len popíjaním čajíku znie veľmi lákavo?

Share Button
Verzia stránky Klasická | Mobilná