Olej z pšeničných klíčkov
Najvyšší pomer vitamínu E obsahuje práve tento olej zo pšeničných klíčkov. Na čo sa asi tak veľa vitamínu E hodí??? Spomaľuje starnutie pokožky, môže vyhladiť jemné vrásky, napína pokožku, hydratuje kožu a ešte ďalšie zdravotné pozitíva. Olej zo pšeničných klíčkov má v sebe ukryté aj iné účinné látky, ktoré robia z tohto oleja jednotku na trhu
Olej zo pšeničných klíčkov sa vyrába lisovaním za studena. Tento olej sa dá jednoducho použiť na vonkajšie a aj vnútorné využitie (viď nižšie). Olej zo pšeničných klíčkov je lisovaný za studena a hodí sa iba na studenú prípravu a použitie. Tento olej je vhodný na pravidelnú konzumáciu alebo použitie pretože má silne pozitívne zdravotné účinky a organizmus sa Vám po ňom doslova „rozžiari“
Čo obsahuje olej z pšeničných klíčkov – účinné látky
Tuk, omega 3 mastné nenasýtené kyseliny, omega 6 mastné nenasýtené kyseliny, vitamín E, vitamín K a cholín
Účinky zdravie – olej z pšeničných klíčkov
- Podporuje imunitný systém
- Ochraňuje bunky pred radikálmi
- Detoxikačné účinky
- Prevencia proti vzniku rakoviny
- Antiseptické účinky
- Upokojuje nervový systém
- Zlepšuje funkciu mozgu a pamäti
- Prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam
- Prečisťuje cievy
- Podporuje trávenie
- Zlepšuje pravidelnú stolicu
- Zlepšuje funkciu štítnej žľazy
- Zlepšuje plodnosť (muži aj ženy)
- Zabezpečuje dobré hojenie pokožky
- Regeneruje kožu
- Hydratuje pokožku
- Zjemňuje vrásky
- Zlepšuje kvalitu kože, nechtov a vlasov
- Vhodný na popáleniny, rany, ekzém, psoriázu, akné…
- Vhodný na kruhy pod očami, kožu okolo nechtov, kolená, lakte…
- Nie je vhodný pre Celiatikov
Nutričná hodnota olej z pšeničných klíčkov (100g)
KJ– 3 704,4 Kcal– 882 Tuk – 100 g Cholín – 21 mg Vitamín E – 160 mg
Vitamín K – 27 ug Omega 3 – 6 980 mg Omega 6 – 54 900 mg
Účinky chudnutie –olej z pšeničných klíčkov
Olej zo pšeničných klíčkov je pri chudnutí povolený. Pozitívne zdravotné účinky prevážia jeho vysokú kalorickú hodnotu. Počas chudnutia konzumujte olej zo pšeničných klíčkov a to 3 – 4 krát do týždňa, po 1 ČL pred raňajkami. Tento olej používajte len na studenú prípravu (viď nižšie)
Použitie oleja z pšeničných klíčkov
Vnútorné použitie
Olej zo pšeničných klíčkov je vhodný na vnútorné použitie (pitie, jedenie) ale iba v studenej kuchyni (studená príprava). Tento olej nie je vhodný na tepelnú úpravu. Konzumujte ho na lačno – pred raňajkami a večerou po 1 ČL. Pridať si ho môžete do zeleninového, cestovinového, ovocného šalátu, zmrzliny, jogurtu, džúsu, kaše, koktailu alebo ním pokvapkať už tepelne spracované jedlo
Vonkajšie použitie
Olej zo pšeničných klíčkov môžete smelo používať na každú časť Vášho tela. Ak máte lupiny alebo suché vlasy, tak 1 x do týždňa si aplikujte tento olej na suché časti a nechajte pôsobiť 30 – 35 minút. Potom ho zmyte. Keď čakáte bábätko, tak si tento olej môžete natierať na brucho a boky, aby ste predišli vzniku strií. Ak máte lámavé nechty, tak si dávajte olej zo pšeničných klíčkov na nechty a nechajte ho vpiť, hydratuje a vyživí nechty a tie budú čoskoro pevnejšie a krajšie. Suché lakte alebo kolená môžete taktiež pravidelne 3 krát do týždňa natierať týmto liečivým olejom a tým bude pokožka stále zásobená živinami, vitamínmi, dobrými tukmi a nebude Vás svrbieť a trápiť. Kruhy pod očami môžete tiež natierať týmto olejom, najlepšie večer pred spaním na čistú pokožku a počas noci nechajte pôsobiť. Keď máte psoriázu, ekzém, akné, odreniny, popáleniny alebo iné poškodenie pokožky aj na tieto problémy je olej zo pšeničných klíčkov vhodný. Olej zo pšeničných klíčkov aplikujte na vyčistené a suché miesto tampónom alebo sterilnou gázou a nechajte pôsobiť. Jediné na čo si dajte pozor je, že olej zo pšeničných klíčkov nepoužívajte na priamu masáž. Ak chcete tento olej použiť na masáž, tak ho najskôr musíte „zriediť“ iným prípravkom na masáže, pretože olej zo pšeničných klíčkov má „tuhú“ štruktúru, ktorá by nedala pokožke dýchať. Zmiešajte 1 ČL oleja zo pšeničných klíčkov s masážnym olejom alebo krémom (bez vône) a takto ho môžete používať na masírovanie chrbta, rúk alebo nôh. Olej zo pšeničných klíčkov môžete aplikovať na suché či popraskané miesta aj svojim domácim miláčikom
UPOZORNENIE
Nie je vhodný pre Celiatikov