Reklama

Nebojte sa ďateliny lúčnej – pomáha…

datelina lucna

Štvorlístok z ďateliny Vám splní tajné želanie a samotná ďatelina Vám môže pomôcť nadobudnúť pevné zdravie. Ďatelina lúčna je braná skôr ako burina, ktorá vyrastie všade, ale práve ďatelina je liečivá bylina, ktorá má pozitívny vplyv na dýchacie cesty, trávenie, imunitu, nervový systém a pokožku…

O ďateline lúčnej

Ďatelina lúčna (lat. Trifoliium Pratense) – čeľaď bôbovitá

Ďatelina lúčna je liečivá bylina, ktorá môže dorásť do výšky 20 – 40 centimetrov. Má krásny slabo fialový až ružový kvet, ktorý sa zbiera pre liečebné účely (viď nižšie). Listy má zelené väčšinou trojlístky, ale nájsť môžete aj štvorlístok a potom si určite niečo želajte :-). Ďatelina nie je náročná na pestovateľské podmienky a preto ju môžete nájsť skoro všade.

Čo obsahuje ďatelina – účinné látky

Silné zastúpenie liečivých látok robí z buriny – liečivú rastlinu, ktorou ďatelina určite je.

Silice, triesloviny, živicu, minerály, vitamíny, vlákninu, biotín, cholín, bielkoviny a látku genisteín.

Ďatelina – účinky na zdravie

Ďatelina má pozitívny vplyv na organizmus zvonka ale aj zvnútra. Nazbierajte si ďatelinu a vyskúšajte jej silu.

  • Podporuje obranyschopnosť, detoxikuje, antiseptické a antibiotické účinky
  • Podporuje trávenie, vylučovanie, prevencia a liečenie žalúdočných vredov
  • Odstraňuje plynatosť a hnačky, upravuje stolicu
  • Podporuje zdravé dýchacie cesty, odstraňuje kašeľ a hlieny
  • Prečisťuje krv a podporuje jej tvorbu
  • Odstraňuje bolesti svalov a kĺbov
  • Zlepšuje hojenie a dezinfekciu rán
  • Upravuje nepravidelnú menštruáciu, eliminuje prejavy menopauzy
  • Upokojuje nervový systém, zlepšuje kvalitu spánku

Kde rastie ďatelina a aké časti sa zbierajú

Ďatelina lúčna rastie na mnohých miestach na poli, v záhrade, na lúke, v okrajových častiach voľných trávnatých priestranstiev… Ďatelina nie je náročná na podmienky svojho rastu, rastie od nížim až po vyššie nadmorské časti. Pre liečebné účely sa z ďateliny zbierajú kvety, ktoré sa potom sušia. Kvety sa zbierajú počas kvitnutia a to je od konca apríla až do septembra.

Použitie ďateliny v praxi

Recept čaj z ďateliny – použitie zvnútra

Tento čaj môžete užívať pri hnačkách, poruche spánku, nepravidelnej menštruácii, pri Anémii, žalúdočných vredoch alebo pri chrípke či nádche.

Potrebujete: 2 ČL sušeného alebo čerstvého kvetu, 2,5 deci vody, sitko na čaj

Ďatelinu zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 10 minút, potom čaj sceďte a môžete piť. V akútnych prípadoch pite ďatelinový čaj 2  krát denne.

Recept čaj z ďateliny – použitie zvonka

Tento odvar si môžete prikladať na otvorené rany, časti postihnuté psoriázou, ekzémom, popáleninám…

Potrebujete: 2 PL kvetu ďateliny, 3 deci vody, sitko

Ďatelinový kvet vložte do sitka a zalejte vriacou vodou. Tento odvar nechajte lúhovať 15 – 18 minút, potom ďatelinu odstráňte a týmto roztokom si môžete potierať umyté a suché rany. Jemne v masírujte a nechajte pôsobiť, neumývajte.

Kliknite pre zväčšenie

Info datelina

Ďalšou účinnou rastlinou, ktorá môže byť považovaná za burinu je aj čakanka obyčajná

Share Button


Čo ty na to? Pridaj sa teraz ku mne do FB skupiny a vytvor si správne návyky, ktoré ti pomôžu byť FIT a vyzerať lepšie. Super tipy, inšpirácie, výsledky... "PRIDAJ SA TU"

facebook skupina Spolu to dáme