Tag Archives: recept
Bolesť svalov a pomoc z prírody
Bolesti svalov nie sú iba „svalovica“ po prehnanom cvičení… Bolesti svalov vznikajú aj počas choroby, zápalu, infekcie, preťaženia niektorých častí tela, nedostatku spánku alebo nedostatočným pitným režimom
Mrkvová šťava (džús) – recept, vplyvy na zdravie…
Máte ho radi? Mohli by ste, pretože mrkvový džús obsahuje cenné, účinné látky pre dokonalé zdravie a zároveň nemá veľa kalórii. Spoznajte čo obsahuje mrkvový džús, aké účinky má na ľudský organizmus a tri recepty na prípravu mrkvových džúsov alebo chutného mrkvového smoothies nápoja.
Kuracie mäso – výber, kvalita, recepty
Kuracie mäso je veľmi obľúbený druh mäsa hlavne u nás žien. Toto chutné a ľahké mäso je vhodné aj pri chudnutí a aj pri udržiavaní hmotnosti…
Med už dávno nie je iba sladidlo. Pleť a tvár ho ocenia.
Med, ako ho všetci poznáme je prírodné sladidlo, ktoré obsahuje vitamíny, minerálne látky, bielkoviny a kyselinu pantoténovú, ktoré majú úžasný účinok na vnútorné zdravie človeka. Med však nie je iba sladidlo do čaju, môžete ho použiť aj ako “skrášľovaciu” pomôcku na Vaše vlasy alebo pleť. Ak Vaša pleť či vlasy nemajú takú formu, akú chcete smelo do toho.
Ako mi pomôže žihľava na vlasy? Recept na odvar, zábal a šampón…
Trápia Vás mastné alebo riedke vlasy, prípadne lupiny??? Je tu jednoduchá a prírodná pomoc, ktorú nájdete v žihľave!
Ako dokáže žihľava pomôcť Vaším vlasom??? Ak chcete mať vlasy žiarivé, lesklé a husté, tak si môžete pripraviť odvar zo žihľavy, ktorý tieto problémy jednoducho vyrieši… Ak máte mastné alebo riedke vlasy, tak si môžete urobiť domáci žihľavový šampón, ktorý je na 100 % prírodnej báze… Pripravte si niektorý z týchto receptov a uvidíte, akú silu má obyčajná žihľava dvojdomá.
Cvikla alebo červená repa je “krvavé zlato”… Neveríte?
“Krvavé zlato” je vlastne zelenina menom cvikla (červená repa). Cvikla je možno pre mnohých „nevábna“ zelenina, ktorú Vás nútili na jesť, podobne ako špenát, keď ste boli malý. Ale pozor, cvikla je plná plnohodnotných živín, ktoré telo nevyhnutne potrebuje… Nájdete tu všetko čo potrebujete vedieť o tejto zelenine.
Rakytník je silná a zdravá bylina. Vplyvy, použitie a…
Máte slabú imunitu, alebo Vás trápia rôzne zdravotné problémy? Ak chcete byť zdravší, tak zapojte rakytník v jeho rôznych formách do svojho života a bude Vám citelne lepšie… Hľadáte prírodné riešenie, ktoré Vám môže pomôcť? Objavte silu Rakytníka! Nie je to síce zázrak na všetko ako by sa podľa vplyvov mohlo zdať, ale účinky rakytníka sú naozaj obdivuhodné.
Vilcacora je stimulant imunity a… Všetko o vilcacore je tu.
Vilcacora je perfektná bylina, ktorej vplyvy sú už potvrdené aj mnohými vedeckými štúdiami. Prečítajte si niečo viac o tejto liečivej byline. Nájdete tu: aké má účinky na organizmus, aké látky obsahuje a ako si pripraviť liečivý čaj z jej kôry.
Čokoláda je tu. História, vplyvy, recept na domácu čokoládu a…
Poznáte nejakého človeka, ktorý by nemiloval tento skvost potravinárskeho priemyslu? Je to podľa mňa jedna z najobľúbenejších potravín sveta, nemyslíte? Čokoláda je však aj ďalšia potravina, ktorú niektorý “vyzdvihujú” a ďalší ju zas zakazujú konzumovať… Nájdete tu napríklad jej zloženie, nutričné hodnoty, recepty, vplyvy na zdravie, kúsok histórie, druhy a…
Sú tu 3 recepty na chia nanuky, mňam!
Chcete si zamaškrtiť ale neviete čo sa z chia semienok dá urobiť? Osviežte sa týmito lahodnými receptami! Tieto 3 recepty môžete konzumovať počas chudnutia a aj počas udržiavania. Je to chutné maškrtenie ideálne na leto!
