Čaj z rumančeka kamilkového (harmančeka) je super! Oplatí sa ho mať doma…
Harmančekový alebo rumančekový čaj nie len skvelo chutí, ale je aj veľmi zdravý. Tento čaj z harmančeka (rumančeka) sa používa zvonka ale aj zvnútra. Spoznajte aké účinné látky obsahuje tento čaj, na aké zdravotné problémy sa dá použiť a ako ho v praxi použiť vo forme čaju alebo odvaru.
O čaji z rumančeka kamilkového (harmančeka)
Rumanček kamilkový (lat. Matricaria Recutitta) – čeľaď astrovitá
Rumanček kamilkový je liečivá bylina nazývaná aj harmanček. Táto bylina rastie do maximálnej výšky pol metra. Z rumančeka kamilkového (harmančeka) sa na čaj používa jej sušené kvety. Tieto kvety skvelo chutia a majú množstvo účinných (liečivých) látok. Kvety harmančeka sú bielej farby so žltým stredom a tieto kvety majú priemer približne 1,5 – 2,5 centimetra. Kvet pozostáva z mnohých pravidelne usporiadaných tenkých lupienkov, astrovitého tvaru, preto je rastlina z čeľade astrovitých.
Čo obsahuje čaj z rumančeka (harmančeka) za látky?
Kvety harmančeka (rumančeka) obsahujú tieto látky, vďaka ktorým je tento čaj veľmi účinný…
Flavonoidy, triesloviny, vitamín A, kyseliny, silice, minerálne látky.
Účinky čaju z rumančeka (harmančeka) na zdravie
Tento čaj má úžasné účinky na zdravie zvonka ale aj zvnútra, môže sa Vám hodiť…
- Podporuje obranyschopnosť
- Antiseptické a detoxikačné účinky
- Zabezpečuje zdravé dýchacie cesty
- Odstraňuje kašeľ, hlieny a dusenie
- Odstraňuje zápaly ústnej dutiny a očí
- Podporuje a prečisťuje trávenie
- Upokojuje žalúdok, zvyšuje chuť do jedla
- Dezinfikuje pokožku a hojí rany
- Eliminuje kožné choroby a popáleniny
- Čistí a rozjasňuje pleť
- Odstraňuje mastné a nevýrazné vlasy
- Pozitívny vplyv na nervový systém
- Odstraňuje stres a nespavosť
Recept na čaj z rumančeka (harmančeka) vnútorné použitie
Tento liečivý čaj môžete piť ako prevenciu 1 krát za deň alebo pri akýchkoľvek zdravotných problémoch vyššie vypísaných 2 – 3 krát denne. Ak trpíte nespavosťou, tak tento čaj si dajte večer s 1 ČL medu.
Potrebujete: 1 ČL sušeného rumančeka (harmančeka), 2 deci vody.
Sušený rumanček (harmanček) dajte do sitka na čaj a zalejte vriacou vodou. Čaj lúhujte 12 – 15 minút a potom teplý vypite.
Recept na odvar z kamilky (rumančeka) vonkajšie použitie
Tento rumančekový odvar môžete použiť na zle hojace sa rany, kožné choroby, nevýrazné vlasy alebo na čistenie pleti.
Potrebujete: 3 PL sušenej byliny, 3 deci vody, vatové tampóny.
Sušený harmanček (rumanček) zalejte vriacou vodou a lúhujte 15 – 20 minút. Potom tento silný odvar sceďte a aplikujte na vatovom tampóne na čistú a suchú pokožku. Ak ho použijete na vlasy, tak umyté vlasy opláchnite týmto odvarom, dodá im lesk a sviežosť.
Kliknite pre zväčšenie
Kliknite sem a dozviete sa viac informácii o kamilke alebo rumančeku. Čo obsahuje za látky, aké sú účinky tejto byliny a…