Harmančekový alebo rumančekový čaj nie len skvelo chutí, ale je aj veľmi zdravý. Tento čaj z harmančeka (rumančeka) sa používa zvonka ale aj zvnútra. Spoznajte aké účinné látky obsahuje tento čaj, na aké zdravotné problémy sa dá použiť a ako ho v praxi použiť vo forme čaju alebo odvaru.

O čaji z rumančeka kamilkového (harmančeka)

Rumanček kamilkový (lat. Matricaria Recutitta) – čeľaď astrovitá

Rumanček kamilkový je liečivá bylina nazývaná aj harmanček. Táto bylina rastie do maximálnej výšky pol metra. Z rumančeka kamilkového (harmančeka) sa na čaj používa jej sušené kvety. Tieto kvety skvelo chutia a majú množstvo účinných (liečivých) látok. Kvety harmančeka sú bielej farby so žltým stredom a tieto kvety majú priemer približne 1,5 – 2,5 centimetra. Kvet pozostáva z mnohých pravidelne usporiadaných tenkých lupienkov, astrovitého tvaru, preto je rastlina z čeľade astrovitých.

Čo obsahuje čaj z rumančeka (harmančeka) za látky?

Kvety harmančeka (rumančeka) obsahujú tieto látky, vďaka ktorým je tento čaj veľmi účinný…

Flavonoidy, triesloviny, vitamín A, kyseliny, silice, minerálne látky.

Účinky čaju z rumančeka (harmančeka) na zdravie

Tento čaj má úžasné účinky na zdravie zvonka ale aj zvnútra, môže sa Vám hodiť…

• Podporuje obranyschopnosť
• Antiseptické a detoxikačné účinky
• Zabezpečuje zdravé dýchacie cesty
• Odstraňuje kašeľ, hlieny a dusenie
• Odstraňuje zápaly ústnej dutiny a očí
• Podporuje a prečisťuje trávenie
• Upokojuje žalúdok, zvyšuje chuť do jedla
• Dezinfikuje pokožku a hojí rany
• Eliminuje kožné choroby a popáleniny
• Čistí a rozjasňuje pleť
• Odstraňuje mastné a nevýrazné vlasy
• Pozitívny vplyv na nervový systém
• Odstraňuje stres a nespavosť

Recept na čaj z rumančeka (harmančeka) vnútorné použitie

Tento liečivý čaj môžete piť ako prevenciu 1 krát za deň alebo pri akýchkoľvek zdravotných problémoch vyššie vypísaných 2 – 3 krát denne. Ak trpíte nespavosťou, tak tento čaj si dajte večer s 1 ČL medu.

Potrebujete: 1 ČL sušeného rumančeka (harmančeka), 2 deci vody.

Sušený rumanček (harmanček) dajte do sitka na čaj a zalejte vriacou vodou. Čaj lúhujte 12 – 15 minút a potom teplý vypite.

Recept na odvar z kamilky (rumančeka) vonkajšie použitie

Tento rumančekový odvar môžete použiť na zle hojace sa rany, kožné choroby, nevýrazné vlasy alebo na čistenie pleti.

Potrebujete: 3 PL sušenej byliny, 3 deci vody, vatové tampóny.

Sušený harmanček (rumanček) zalejte vriacou vodou a lúhujte 15 – 20 minút. Potom tento silný odvar sceďte a aplikujte na vatovom tampóne na čistú a suchú pokožku. Ak ho použijete na vlasy, tak umyté vlasy opláchnite týmto odvarom, dodá im lesk a sviežosť.

Kliknite pre zväčšenie

Kliknite sem a dozviete sa viac informácii o kamilke alebo rumančeku. Čo obsahuje za látky, aké sú účinky tejto byliny a…