Reklama

Olej z vlašských orechov – kráľ všetkých olejov

olej z vlašských orechov

Olej z vlašského orecha je jeden z najdokonalejších a najvýživnejších olejov vôbec… Keď sa povie vlašské orechy, hneď si predstavíme niečo extra zdravé a to práve vlašský olej určite je. Olej z vlašského orecha je nerafinovaný a lisovaný hneď za studena, je to tá najvyššia kvalita čo môže byť

Vlašský olej má jemne orieškovú chuť, je vhodný do sladkých pokrmov (jogurt, kaša, tvaroh, koktail, ovocný šalát) ale využiť ho môžete pokojne aj do „slanej“ kuchyne. Olej z vlašských orechov obsahuje samý tuk, podobne ako každý olej, ale napriek tomu je tento tuk zdravý a dokonca až liečivý. Pravidelnou konzumáciou vlašského oleja si viete zvýšiť silu svojho zdravia a preventívne sa uchrániť od mnohých ochorení (viď nižšie). Účinné látky, ktoré vlašský olej obsahuje sú blahodarné tak isto ako samotné vlašské orechy. Či už budete konzumovať orechy alebo olej, pomôžete svojmu telu vo veľkej miere

Čo obsahuje olej z vlašských orechov – účinné látky

Tuk, vitamín E, vitamín K, omega 3 mastné nenasýtené kyseliny a omega 6 mastné nenasýtené kyseliny

Účinky na zdravie – vlašský olej

  • Kompletná detoxikácia celého organizmu
  • Podporuje imunitný systém a obranyschopnosť
  • Antiseptické účinky
  • Ochraňuje a podporuje rast buniek
  • Prevencia pred voľnými radikálmi
  • Zabezpečuje mladistvý vzhľad
  • Prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam
  • Prevencia proti kŕčovým žilám
  • Prečistenie ciev od „zlého“ tuku
  • Zabezpečuje pružnosť ciev
  • Zníženie vysokého cholesterolu
  • Zníženie vysokého krvného tlaku
  • Normalizuje hladinu cukru v krvi
  • Normalizuje funkciu štítnej žľazy
  • Podporuje krvotvorbu
  • Prevencia Anémie
  • Podporuje trávenie
  • Odstraňuje zápchu
  • Odstraňuje plynatosť
  • Podporuje chudnutie
  • Lieči kožné ochorenia (lupienka, ekzém, vyrážky, akné)
  • Zabezpečuje pevné vlasy a nechty
  • Zabezpečuje pružnú a zdravú pokožku (lupiny, ekzém, suchá koža)
  • Zabezpečuje zdravý nervový systém
  • Eliminuje stres
  • Podporuje funkciu mozgu
  • Vhodné pre Diabetikov
  • Vhodné pre Celiatikov

vlasske orechy

Nutričná hodnota – vlašský olej (100g)

KJ–3675  Kcal–875 Tuk – 100 g

Olej z vlašských orechov obsahuje – 100 g

Vitamín E 0,6 mg Omega 3 kyseliny 10 500 mg
Vitamín K 18 ug Omega 6 kyseliny 53 000 mg

Účinky vlašský olej – chudnutie

Olej z vlašského orecha je vhodným doplnkom pri chudnutí. Aj keď je to samý tuk a vysoká energetická hodnota, tak vlašský olej podporuje telo, myseľ, trávenie a aj chudnutie. Pri správnom a dokonalom stravovaní a cielenom pohybe je vhodný ako pomôcka telu pri zdravom chudnutí. Vlašský olej je vhodný konzumovať každý deň, dva krát, po 10 kvapiek (1 kávová lyžička). Olej z vlašských orechov môžete používať do studenej kuchyne slanej a aj sladkej

Všetky informácie o vlašských orechoch nájdete tu klikni sem

Share Button


Čo ty na to? Pridaj sa teraz ku mne do FB skupiny a vytvor si správne návyky, ktoré ti pomôžu byť FIT a vyzerať lepšie. Super tipy, inšpirácie, výsledky... "PRIDAJ SA TU"

facebook skupina Spolu to dáme