Reklama

Tag Archives: Goji

zdravé raňajky - jogurt s ovocím, vločkami, orechmi - vysoký obsah vlákniny

Máte dostatok vlákniny??? Dbajte na to!

Načo nám slúži vláknina a aké potraviny jej obsahujú dostatok??? Ak chcete dostatok vlákniny, tak si nemusíte kupovať drahé doplnky výživy, ktoré túto látku obsahujú, vystačia Vám úplne aj „obyčajné“ a ľahko dostupné potraviny a ktoré to sú??? Nepodceňujte príjem vlákniny…

prečistenie obličiek

Prečistenie obličiek, ako na to???

Obličky sú naším „filtrom“, ktorý nás prečisťuje od všetkého zlého… Obličky sú párový orgán, cez ktorý sa čistí naša krv a aj ostatné telesné tekutiny a keď nie sú obličky v dobrom stave, tak ani zdravie nemôže byť dobré… Kvalita stravy a pitného režimu majú najväčší vplyv na zdravie tohto dôležitého orgánu. Máte kvalitné ľahké stravovanie, dokonalý pitný režim??? Ak ste odpovedali áno, tak Vaše obličky by mali byť v poriadku, ale asi väčšina z Vás odpovedala nie a to je presne výzva na prečistenie našich obličiek, bez ktorých by sme nemohli byť zdravý. Ochráňte v čas tento orgán a bude Vám „hej“…

horúčka chrípka liečba doma

3 tipy proti chrípke a prechladnutiu – pomoc z prírody

Nastalo obdobie, keď je  chrípka a prechladnutie „na každom kroku“… Nemusíte sa pri prvom príznaku hneď „dopovať“ antibiotikami, alebo inými liečivami… Niekedy stačí aj bežná kuchyňa a dostupné potraviny. Vyskúšajte niektorý z týchto tipov a môžete mať po probléme aj bez liekov či inej chémie. Ak behom pár dní príznaky chrípky a prechladnutia neustúpia, tak navštívte svojho lekára… Ak horúčka vystúpi nad 39, tak tiež radšej navštívte lekára…

potraviny s obsahom zeleza

5 netradičných potravín s obsahom železa

Boli ste na preventívnej prehliadke a z krvi Vám zistili, že máte nižší hemoglobín, resp. málo železa??? Ak je to počiatočné štádium a výsledky nie sú v hrôzostrašných číslach, tak sa tomu dá preventívne zabrániť a zlepšiť Váš zdravotný stav – dodať červeň „Vašej krvi“.

Goji – kustovnica čínska

Bobule Goji sú ovocie, plody kustovnice čínskej. Kustovnica čínska je ker, ktorý pochádza z Číny. Je to stredne veľká rastlinka (krík), ktorá pripomína ker šípky. Chuťovo sa podobá

goji - rastlina a plody

Kustovnica čínska – pestovanie goji

Rastlina Goji (Kustovnica čínska) je nenáročná na starostlivosť, pretože je mrazu odolná a obojpohlavná. Pochádza z Himalájí a preto vydrží aj tie najnižšie teploty, ktoré sa na Slovensku

Info obrázok – Goji – kustovnica čínska

Info obrázok - Goji – kustovnica čínska