Reklama

Kategória: Zdravie

Chcem byť zdravý. Rady a tipy pre lepšie zdravie

Tinktúra Epistop Vám dá celkovú pohodu! Ako ju užívať a aké účinky má?

epistop tinktúra Liečivé bylinky,fľaškyna olej alebo tinktúru

Tinktúra epistop je „elixírom“ z troch liečivých bylín a ktoré sú to??? Pri akých zdravotných ťažkostiach sa dá epistop tinktúra použiť a ako ju užívať, aby boli výsledky čo najlepšie? Spoznajte túto „trojkombináciu“ sily a zdravia, budete prekvapený…

Zahrejte sa týmito potravinami! Zimné „vychytávky“, ktoré zaberú.

chrá žena leží v posteli a pije zo šálky

Deka je určite dobrým pomocníkom pri zahriatí, ale skúste to napríklad aj cez potraviny, ktoré majú tiež tento účinok. Vďaka potravinám a pitiu si viete zohriať svoje telo, prečo je tomu tak sa dozviete tu a ešte aj, ktoré potraviny podporujú zahriatie tela. Nedajte zime šancu a popri dobrom obliekaní vyskúšajte aj tieto „vychytávky“.

5 potravín proti únave, vyskúšate ich???

žena zíva pri počítaci, v ruka drží šálku

Únava sa netýka iba jari či jeseni, veď to určite dobre poznáte… Dlhodobá únava pramení z viacerých dôvodov a jedným z nich je aj nekvalitné stravovanie, teda málo živín… Skúste poraziť únavu inak ako kávou, ide to aj cez potraviny, len to samozrejme trvá dlhšie…

Vegetariánstvo – čo to je, druhy a dôvody…

vegetariánstvo nápis

Všetci vedia, že vegetariánstvo znamená, nejesť mäso. Nie je to však len o nejedení mäsa… Spoznajte tento širší pojem vegetariánstva, aké má pozitíva, aké má možné negatíva na zdravie a aké úrovne (druhy) vegetariánstva sú…

„TOP“ zelené nápoje vďaka, ktorým sa budete cítiť fit!

zelený čaj čerstvé lístky a sušený na drevenej lyžičke

Tieto zelené nápoje sú zdravými a chutnými nápojmi, ktorými podporíte svoje zdravie a budete sa cítiť celkovo fit. Keď budete piť pravidelne niektorý, alebo aj viac týchto nápojov, tak pozitívna sila nedá na seba dlho čakať. Dozviete sa s čím Vám pomôžu dané nápoje a Vy si vyberte…

Zásadotvorné (zásadité) potraviny, preferujte ich!

stop acidóze

Prečo by sme mali konzumovať zásadotvorné (zásadité) potraviny??? Prečo potrebujeme odkysľovať náš organizmus??? Acidóza, teda prekyslený organizmus býva „spúšťačom“ mnohých ochorení, dbajte na pestrú stravu a taktiež zásadotvornú…

Pitný režim – koľko piť, kedy a čo piť???

voda

Koľko vody vypijete počas dňa? Nemám na mysli limonádu, smoothies, minerálku, čaj alebo kávu… Je tu reč o obyčajnej vode. Ak chcete schudnúť alebo udržať svoje telo v dobrej kondícií, tak musíte dbať na správny pitný režim. Všetci ste už o tom isto počuli, ale viete čo všetko to obnáša a ako ho správne dodržiavať?

Účinná na zdravie ale aj na pleť, čo to je?

petržlenová vňať v miske

Zlepšiť si svoje zdravie je jedna vec, ale vec druhá je mať aj peknú pleť. Vďaka tejto byline budete zdravší a navyše aj krajší. Je tu reč o petržlenovej vňati. Dozviete sa tu čo petržlenová vňať obsahuje, ako si z nej pripravíte odvar pre lepší stav obličiek, detoxikačný nápoj, ako sa zbaviť pigmentových škvŕn a ako sa robí maska na prečistenie pleti z petržlenovej vňate.

Echinacea pre zdravie zvnútra ale aj zvonka!

echinacea rastliny

Echinacea purpurová nie je známa iba vďaka svojmu nádhernému kvetu, ale aj pre svoj pozitívny vplyv na imunitný systém a ešte mnoho viac!… Echinacea má úžasné účinky na vnútorné ale aj na vonkajšie zdravie. Čo a ako sa dá zlepšiť vďaka echinacei purpurovej???

Syndróm suchého oka môže signalizovať aj iné ochorenia!

žena si kvapká kvapky do očí

Pálenie, svrbenie či bolesť očí, zhoršené videnie, podráždené a začervenané oči i dokonca aj občasné nadmerné slzenie. Trápia tieto problémy aj vás? Je možné, že máte syndróm suchého oka. Na jeho liečbu nestačia bežné kvapky, pretože celkový problém nimi nevyriešite. Syndróm suchého oka však môže sprevádzať aj omnoho horšie neduhy.


Verzia stránky Klasická | Mobilná