Reklama

Čaj z horkej tekvičky (momordica) je skvelým „pomocníkom“…

horka tekvicka caj

Ak ste ešte o tomto čaji nečítali, tak zbystrite… Pomôže nie len imunitnému systému, zdraviu buniek, ale aj tráveniu, obličkám a močovým cestám. Aké má všetky pozitívne vplyvy na zdravie, aké látky obsahuje, ako tento čaj pripraviť a pre koho nie je vhodný?

O čaji z horkej tekvičky

Horká tekvička (lat. Momordica Charantia)

Horká tekvička je plodom rastliny momordica, kukva alebo gohyah. Táto rastlina je popínavá a pochádza z Ázie. Čaj z horkej tekvičky je vlastne vysušený plod, ktorý pripomína mutanta uhorky a tekvice. Plod horkej tekvičky dorastá iba do veľkosti okolo 10 centimetrov. Čaj z horkej tekvičky je plný zdravých látok, vďaka ktorým sa využíva aj v Ajurvede.

kukva v celku i rozkrojena na stole

Čo za látky obsahuje čaj  horkej tekvičky?

V obsahu látok nie je horká tekvička určite žiadne „béčko“…

Sacharidy, polypeptid*, bielkoviny, vlákninu, tuk, železo, draslík, vápnik, fosfor, horčík, mangán, zinok, sodík, selén, vitamíny A, B, C, betakarotén, kyselinu listovú a kyselinu pantoténovú.

*Polypeptid je rastlinný inzulín, ktorý pomáha znižovať cukry v tele.

Nutričná hodnota – horká tekvička (100g)

KJ –  79,8  Kcal – 19  Bielkoviny – 1,2 g  Sacharidy – 3,5 g

Tuk –  0,15 g  Vláknina – 2,9 g  Voda – 92 g

horka tekvicka

Horká tekvička obsahuje minerály – 100 g

Draslík 290 mg Železo 0,35 mg
Fosfor 33 mg Zinok 0,7 mg
Horčík 18 mg Sodík 6 mg
Vápnik 22 mg Selén 0,3 ug
Mangán 0,11 mg

Horká tekvička obsahuje vitamíny – 100 g

Vitamín A 460 IU Kyselina listová 75 mg
Vitamín B3 0,5 mg Kyselina pantoténová 0,3 mg
Vitamín C 82 mg Betakarotén 195 ug

Vplyvy na zdravie čaju horkej tekvičky

Produkty využívané v Ajurvédskej medicíne sú silnými pomocníkmi zdravia a ani v prípade horkej tekvičky to nie je inak.

horka tekvicka znizuje cukor

  • Prirodzená podpora imunitného systému
  • Ochrana a regenerácia buniek
  • Podporuje aj vnútro bunečnú imunitu
  • Prevencia vzniku rakoviny
  • Antiseptické a detoxikačné účinky
  • Eliminuje vírusy a baktérie
  • Vhodný pri cukrovke
  • Účinne znižuje hladinu cukru v tele
  • Podporuje vylučovanie inzulínu
  • Podporuje aj trávenie a stolicu
  • Prečisťuje a podporuje močové cesty a obličky

Recept na čaj z horkej tekvičky

Tento liečivý čaj pite ako prevenciu 1 krát denne a pri akútnych problémoch 2 – 3 krát denne.

horka tekvicka na drevenom pozadi

Potrebujete: 1 ČL čaju horkej tekvičky, 2,5 deci vody.

Horkú tekvičku zalejte vriacou vodou a lúhujte 13 – 15 minút. Potom čaj sceďte a teplý vypite.

UPOZORNENIE

  • Deti, tehotné a kojace ženy by tento čaj nemali piť.
  • Dĺžka kúry s horkou tekvičkou by nemala trvať viac ako 3 mesiace.

Kliknite pre zväčšenie

info obrazok horka tekvicka

Šalátová uhorka je tiež super, kliknite sem a dozviete sa viac. Aké má nutričné hodnoty, čo obsahuje, aké má účinky na zdravie a vplyv na chudnutie?

Share Button