Áno z tohto exotického ovocia sa vyrába aj olej! Ak ste o ňom ešte nepočuli, tak tento olej má v sebe zdravé látky, ktoré pomáhajú vonkajšiemu a aj vnútornému zdraviu. Spoznajte čo grapefruitový olej obsahuje, aké má účinky na zdravie a ako tieto dva druhy olejov používať…

O oleji z grapefruitu

Citrónovník rajský (lat. Citrus Paradisi) – čeľaď rutovitá

Olej z grapefruitu je olejom z výťažkov exotického ovocia grapefruitov. Na výber máte dve možnosti, buď zvolíte éterický olej, ktorý slúži na vonkajšie použitie, alebo si zvolíte olej lisovaný za studena, ktorý sa môže aj konzumovať (piť). V každom prípade sú tieto oleje zdraviu prospešné, každý iným však spôsobom (viď nižšie). Obsahujú účinné látky, ktoré robia z tohto oleja voňavého a dobrého pomocníka.

Čo obsahuje olej z grapefruitu za látky?

Grapefruitový olej neobsahuje iba tuk, pozrite sa na ten záber zdravých látok…

Tuk, flavonoidy, steroly, éterické oleje, kyseliny, vitamín C, železo a vápnik.

Účinky grapefruitového oleja na zdravie

Grapefruitový olej sa používa predovšetkým zvonka, ale aj zvnútra na vymývanie, kloktanie a pitie.

• Podporuje a upokojuje trávenie
• Zlepšuje pravidelnú  stolicu
• Detoxikuje organizmus
• Podporuje hojenie pokožky
• Dezinfikuje pokožku
• Zlepšuje hojenie ekzému, akné, lupienky
• Zlepšuje hojenie popálenín, modrín, odrenín
• Eliminuje plesňové a zápalové ochorenia kože
• Rozjasňuje pokožku
• Odstraňuje zápaly uší a ústnej dutiny
• Eliminuje zápaly a bolesti hrdla

Použitie oleja z grapefruitu v praxi

Grapefruitový olej je úžasný v tom, že sa dá použiť zvonka a aj zvnútra…

Použitie grapefruitového oleja zvonka

Grapefruitový olej viete použiť pri mnohých zdravotných problémoch, ako napríklad: ekzém, lupienka, akné, opary, rôzne zápalové či plesňové ochorenia. Ďalej pri poraneniach kože: rezné rany, modriny, popáleniny, zle hojace sa rany.

TIP: grapefruitový olej môžete použiť aj na bolestivé či zapálené uši (vnútro) a ústnu dutinu.

Použitie grapefruitového oleja zvnútra

Grapefruitový olej môžete piť a to po 1 ČL denne. Zapite ho vodou, čajom, džúsom alebo smoothies nápojom.

POZOR! Grapefruitový olej, ktorý sa pije, musí byť lisovaný za studena z grapefruitových semien a najlepšie BIO. Pozorne čítajte obal, aby ste nevypili klasický éterický grapefruitový olej, tie sú určené iba na vonkajšie použitie, vymývanie a kloktadlo.

Grapefruitový olej môžete použiť aj pri zápale hrdla. Používajte ho na kloktanie. Pár kvapiek grapefruitového oleja dajte do vody a s týmto roztokom kloktajte.

Grapefruitový olej môžete použiť aj pri nádche alebo alergii. Pár kvapiek si aplikujte pod nos a zhlboka dýchajte.

UPOZORNENIE

Pred kúpou grapefruitového oleja sa uistite, či je tento olej vhodný iba na vonkajšie alebo aj na vnútorné použitie.

Kliknite pre zväčšenie

Keď kliknete sem, tak sa dozviete všetko potrebné o grapefruite, čo obsahuje, aké má účinky a aj pri chudnutí.