Rastie „na každom rohu“, poznáme ju všetci, ale viete aké sú jej hlavné pozitíva? Možno by nebolo od veci nabudúce si túto liečivú rastlinu nazbierať a zobrať domov, nikdy neviete kedy ju budete potrebovať. Pastierska kapsička je liečivou burinou, ktorú netreba podceňovať. Zdravá pokožka, močové cesty, svalstvo, imunita… Spoznajte pastiersku kapsičku.

O pastierskej kapsičke

Pastierska kapsička (lat. Capsela bursa Pastoris) – čeľaď kapustovitá

Pastierska kapsička je liečivá bylina, ktorá rastie do výšky okolo 25 – 35 centimetrov. Kvety má biele, rastúce v súkvetiach. Jej plody sú spomínaného tvaru kapsičky a ide vlastne o šešuľku. Zbierať ju môžete od jari až do hlbokej jesene, takže si ju priebežne môžete zbierať a sušiť (na tieni) počas celého tohto obdobia. Z pastierskej kapsičky si viete pripraviť liečivý čaj ale aj obklad (viď nižšie).

Čo obsahuje kapsička pastierska – účinné látky

Flavonoidy, triesloviny, kyseliny, vlákninu, sacharidy, bielkoviny, minerálne látky a vitamíny.

Pastierska kapsička – účinky na zdravie

• Podporuje obranyschopnosť, chráni bunky pred radikálmi
• Antiseptické a detoxikačné účinky
• Prečisťuje a podporuje funkciu obličiek, pečeni a močových ciest
• Prevencia vzniku kardiovaskulárnych ochorení, znižuje vysoký krvný tlak
• Podporuje funkciu srdca a priechodnosť ciev
• Dezinfikuje a hojí kožné poranenia a choroby (ekzém, otvorené rany, popáleniny, akné…)
• Uvoľňuje svalstvo (obklady), eliminuje opuchy
• Zmierňuje silnú menštruáciu

Kde rastie kapsička pastierska a aké časti sa zbierajú

Kapsička pastierska rastie od nížin až po vyššie položené pásma. Nájdete ju na lúke, poli, pri potoku, v záhrade a na rôznych verejných priestranstvách. Keď ju budete brať z „verejných miest“ dobre ju umyte v teplej vode, kvôli exhalátom. Na liečebné účinky sa zbiera rozkvitnutá vňať aj so semienkami (kapsičkami). Zbierať ju môžete od apríla až do októbra. Sušte ju na tienistom mieste, nie na slnku.

Použitie kapsičky pastierskej – recepty

Čaj z pastierskej kapsičky

Tento čaj si pripravujte pred silnou menštruáciou (zmierni krvácanie), pri problémoch s obličkami alebo močovými cestami, pri vysokom krvnom tlaku, pri bolestiach svalov. Tento čaj pite počas akútneho stavu 2 krát za deň. Tento čaj však nesmiete piť dlhodobo.

Potrebujete: 2 ČL sušenej pastierskej kapsičky, 2,5 deci vriacej vody

Pastiersku kapsičku zalejte vriacou vodou, nechajte ju vylúhovať 10 minút a sceďte.

Obklad z pastierskej kapsičky

Tento výluh môžete používať zvonka na dezinfikovanie kožných poranení, popálenín, ekzému, akné, eliminovanie opuchov, zastavenie krvácajúcich rán alebo uľavenie od bolestí svalov.

Potrebujete: 5 ČL sušenej pastierskej kapsičky, 0,5 litra studenej vody, hrniec alebo misku

Do hrnca nalejte vodu pridajte sušenú pastiersku kapsičku a nechajte lúhovať vo vode 7 – 8 hodín. Po tomto čase tento výluh sceďte a môžete prikladať na rany, opuchy alebo postihnuté miesta.

Na menštruačné problémy je tu aj kapucínka väčšia