Reklama

Tag Archives: kuskus

kuskus

Pripravte si chutné recepty z kuskusu… Mňam!

Kuskus je chutné a zdravšie jedlo, vhodné na konzumáciu na miesto napríklad klasických cestovín či ryže. Kuskus môžete pripravovať podobne ako ryžu alebo cestoviny s rôznymi kombináciami: mäsa, zeleniny, húb, syrom alebo… Nech sa páči, sú tu tri jednoduché recepty na kuskus s kuracím mäsom, hubami a so zeleninou. Tieto jedlá sú vhodné aj pri chudnutí.

kuskus

Kuskus – výhody, účinky, príprava, recepty a nutričná hodnota

Kuskus je potravina, ktorá pochádza zo severu Afriky. Táto potravina sa vyrába z prosa, pšenice alebo z jačmeňa. Kuskus je vlastne maličká cestovina, tvarovaná do guliek, podobná výzorom – ako tarhoňa. Celozrnný kuskus je samozrejme zdravší alebo skôr jednoduchšie stráviteľný a k tomu má ešte aj viac vlákniny a minerálnych látok, ako klasický „biely“ kuskus