Tag Archives: škorica
5 korenín, vďaka ktorým budete „fit“…
Už pred tisíckami rokov sa vedelo, že koreniny sú veľmi nápomocné v oblasti zdravia, krásy a taktiež dlhého života. Rôzne národy po celom svete využívali koreniny pre pevné zdravie, tak prečo by sme ich aj v dnešnej dobe nemohli konzumovať za tým istým účelom?
Škorica je zdravá ale pozor!
Škorica je oranžovo hnedé korenie, ktorý každý pozná a má vo svojej kuchyni. Škorica je sama o sebe zdravá a “výživná” korenina pre celý organizmus. Táto škorica je vhodná ako prevencia niektorým zdravotným problémom a samozrejme ako chutné korenie do mnohých sladkých pokrmov…
Škoricový sirup je prínosný hlavne tráveniu…
Ak si chcete „osviežiť“ chuťové poháriky, alebo kuchyňu, tak je tu škoricový sirup. Tento škoricový sirup sa používa ako výživový doplnok, pre zlepšenie zdravia, ale používa sa aj ako náhrada sladidla. Škoricový sirup sa dá použiť na miesto medu alebo iného sladidla. Škoricový sirup má pozitívny vplyv na zdravie, pozrite sa aký a ako ho dávkovať…
O škoricovom sirupe
Škoricovník (lat. Cinnamomum) – čeľaď vavrínovitá
Škorica a produkty z nej sú nápomocné hlavne tráveniu a mnohým problémom s nimi (viď nižšie). Tento škoricový sirup sa dá využiť ako výživový doplnok, pre zlepšenie zdravia, ale aj ako zdravšie sladidlo, podobne ako med.
Zloženie škoricového sirupu
Voda, škorica, citrónová šťava, cukor alebo iné sladidlo*.
*zloženie Vášho škoricového sirupu nemusí byť rovnaké, domáci sirup má iné zloženie, ako kupovaný sirup.
Vplyvy škoricového sirupu
Škoricový sirup nie je iba sladidlo, ale má aj tieto pozitíva… Dobré, nie???
- Pozitívny vplyv na trávenie
- Podporuje a urýchľuje metabolizmus
- Eliminuje plynatosť, bolesti brucha
- Zvyšuje tvorbu žlče a chuť do jedla
- Pozitívny vplyv na dýchacie cesty
- Eliminuje kašeľ a dusenie
- Zmierňuje tvorbu hlienov
- Vhodný pri chrípke alebo prechladnutí
- Pozitívny vplyv na nervový systém
Dávkovanie, použitie škoricového sirupu
- Doporučené denné dávkovanie pre dospelých je: 1 – 2 ČL denne.
- Doporučené denné dávkovanie pre deti od 3 rokov je: 1 ČL denne.
Použitie škoricového sirupu
Škoricový sirup viete použiť podobne ako med, ako náhradu sladidla. Škoricový sirup sa dá použiť ako poleva na palacinky, vafle, koláč, zákusok, sladidlo do čaju, smoothies nápoja, koktailu, do krému a podobne.
Kliknite pre zväčšenie
Prečistenie obličiek, ako na to???
Obličky sú naším „filtrom“, ktorý nás prečisťuje od všetkého zlého… Obličky sú párový orgán, cez ktorý sa čistí naša krv a aj ostatné telesné tekutiny a keď nie sú obličky v dobrom stave, tak ani zdravie nemôže byť dobré… Kvalita stravy a pitného režimu majú najväčší vplyv na zdravie tohto dôležitého orgánu. Máte kvalitné ľahké stravovanie, dokonalý pitný režim??? Ak ste odpovedali áno, tak Vaše obličky by mali byť v poriadku, ale asi väčšina z Vás odpovedala nie a to je presne výzva na prečistenie našich obličiek, bez ktorých by sme nemohli byť zdravý. Ochráňte v čas tento orgán a bude Vám „hej“…
