Rooibos je celé stáročia známy vďaka svojím účinkom v spomalení starnutia, no úžasných účinkov má oveľa viac… Sirup a čaj rooibos sú vhodné pre každého, pozrite sa či sa v účinkoch „nájdete“ aj Vy. Rooibos (sirup, čaj) je produktom z rastliny menom čajovníkovec kapský (krík), ktorý pochádza z Južnej Afriky.

Sirup a čaj rooibos sú oboje veľmi zdravé produkty z rastliny čajovníkovca, ktoré sú pre zdravie prospešné. Čaj rooibos neobsahuje žiadny kofeín ani látku teín, ktorú obsahujú zelené a čierne čaje. Preto tento čaj a sirup môžu konzumovať aj tehotné, kojace maminky a deti. Čaj rooibos má sýto červenú farbu, pretože prechádza oxidáciou (forma úpravy). Vyrába sa aj zelený čaj rooibos a ten neprechádza oxidáciou. Sirup rooibos je zdravšie sladidlo vyrobené z rastliny čajovníkovec, má pozitívne účinky na organizmus a preto ak hľadáte zdravšie sladidlo, tak sirup rooibos určite vyskúšajte. Pozitívne účinky sirupu a čaju rooibos pocítite čoskoro…

Čajovníkovec kapský (lat. Aspalathus Linearis) – čeľaď bôbovitá

Rooibos sirup a čaj – účinky zdravie

• Posilňuje imunitu
• Antiseptické účinky
• Silná prevencia vzniku rakoviny
• Detoxikačné účinky
• Ochraňuje bunky pred radikálmi
• Obnovuje a podporuje rast nových buniek
• Spomaľuje proces starnutia
• Udržuje hladkú a pevnejšiu pokožku
• Odstraňuje migrénu
• Upokojuje nervový systém
• Účinná prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam
• Znižuje vysoký cholesterol a tlak
• Zmierňuje prejavy alergii
• Odstraňuje kašeľ
• Zlepšuje hojenie rán
• Eliminuje bolesti brucha a kŕče
• Podporuje pravidelnú stolicu
• Neobsahuje kofeín a ani látku teín
• Stabilizuje hladinu hormónov v tele
• Vhodný pre Celiatikov
• Vhodný pre tehotné a kojace maminky
• Vhodný pre deti

Nutričná hodnota – sirup roibos (100g)

KJ– 967  Kcal– 230,2

Zloženie – sirup rooibos

1. Výťažok z rooibos
2. Voda
3. Trstinový cukor
4. Citrónová šťava

Nutričná hodnota – čaj roibos (100g)

KJ– 0  Kcal– 0

Čo obsahuje čaj rooibos – účinné látky

Luteín, antioxidanty, flavonoidy, železo, sodík, draslík, meď, zinok a fluór

Sirup a čaj rooibos – účinky na chudnutie

Čaj rooibos na rozdiel od sirupu rooibos nemá žiadne kalórie, takže vo fáze chudnutia je čaj rooibos vhodnejší. Čaj rooibos má pozitívne účinky aj na trávenie, vylučovanie, vyprázdňovanie a počas chudnutia sa doporučuje piť 1 – 2 krát za deň. Sirup rooibos keďže je zdravšie sladidlo so sacharidovým základom sa doporučuje konzumovať počas chudnutia 1 – 2 krát do týždňa pridaním 1 ČL do nejakého jedla alebo nápoja. Viac však nie, aby ste z neho energiu stihli spáliť a aby ste si „nerozmaznali“ svoj glykemický index

Použitie sirupu rooibos

Sirup rooibos je vhodný na použitie do rôznych nápojov (čaj, koktail, drink, džús, limonáda…), sladkých jedál ako sú napríklad: kaša, jogurt, tvaroh, koláč, krém, puding alebo do ovocných šalátov. Tento sirup je zdravšie sladidlo, ktoré môžete použiť všade tam, kde používate napríklad med. Sirup rooibos používajte na jedno jedlo alebo jeden nápoj 1 ČL, neprežeňte to s ním, aby ste si nerozhádzali Váš glykemický index

Príprava čaju rooibos – na pitie

Potrebujete: 2,5 deci vody, hrnček, 1 sáčok rooibos čaju alebo 1 ČL čaju rooibos a sitko na čaj

Príprava je veľmi jednoduchá, ako pri každom čaji… 🙂 Do hrnčeka vložte sáčok alebo sitko s čajom a zalejte to 2,5 deci vriacej vody. Tento čaj nechajte lúhovať minimálne 5 – 9 minút. Potom čaj vyberte a teplý vypite. Tento čaj pite ako prevenciu 1 krát za deň a pri akútnych problémoch ho pite 2 krát

Príprava čaju rooibos – hojenie rán

Potrebujete: 2 sáčky čaju rooibos, 2,5 deci vody, hrnček, tampón / gázu

Čaj zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 15 minút. Potom tento silný čaj naberte na tampón alebo čistú gázu a jemne s ním potierajte miesta kde máte poranenie, ekzém, lupienku, akné alebo iné kožné ochorenie. Týmto silným čajom vyčistíte ranu a zabezpečíte rýchlejšie hojenie

Pozitívne účinky sirupu a čaju rooibos pocítite čoskoro…