Cédrový olej má skvelú chuť a pomáha zdraviu zvnútra ale aj zvonka!

pohar cedroveho oleja

Cédrový olej je „starým“ olejom so širokým spektrom použitia a účinnosti. Prečo je cédrový olej tak úžasným druhom, aké účinné látky obsahuje, aké má účinky na zdravie zvonka, zvnútra a ako používať a dávkovať tento „super“ olej???

O cédrovom oleji

Sibírsky céder / Borovica sibírska (Pinus Sibiirica) – čeľaď borovicovitá

Cédrový olej je zdravým produktom, ktorý sa vyrába z orechov sibírskeho cédru. Metóda výroby cédrového oleja je veľmi šetrná (lisovanie za studena) a tak si uchováva všetky živiny. Cédrové orechy sa spracujú v drevenom lise, neprichádzajú do kontaktu s kovom a preto si tento olej uchováva všetku energiu. Známejším produktom zo sibírskeho cédru ako cédrový olej, sú skôr jeho cédrové orechy, ktoré sú veľmi obľúbenou pochúťkou. Cédrový olej má lahodnú a jemnú orieškovú chuť.

Aké látky obsahuje cédrový olej?

To snáď ani nie je možné, aby v jednom oleji bolo toľko účinných a pozitívnych látok…

Tuk, bielkoviny, sacharidy, vitamíny A, B, D, E, minerálne látky (železo, vápnik, horčík, draslík, zinok, kremík, mangán), kyseliny a stopové prvky.

Nutričná hodnota – cédrový olej (100ml)

KJ–  3 738  Kcal – 890  Bielkoviny– 0,11 g  Sacharidy– 0,09 g

Tuk –  99 g  Vláknina – 0,09 g  Sodík – 0,2 g

Účinky na zdravie cédrového oleja

Cédrový olej nie len, že napraví mnohé zdravotné problémy, ale navyše pomôže aj Vašej kráse!

zena, ktora trpi kaslom pomoze cedrovy olej

  • Silná podpora imunitného systému a ochrana buniek
  • Antiseptické a detoxikačné účinky
  • Podporuje zdravé dýchacie cesty (použitie oleja zvnútra aj zvonka)
  • Odstraňuje dusenie, kašeľ, hlieny a zápaly
  • Vhodný pri chrípke, nádche, alergii, bronchitíde
  • Podporuje a čistí tráviaci trakt
  • Zlepšuje vylučovanie štiav a stolicu
  • Upravuje činnosť štítnej žľazy
  • Eliminuje vysoký cholesterol z ciev
  • Prevencia a liečenie kardiovaskulárnych ochorení
  • Čistí a zlepšuje hojenie kožných rán a chorôb
  • Odstraňuje stres a nervozitu
  • Zlepšuje koncentráciu a pamäť
  • Dodáva energiu a vitalitu

Dávkovanie cédrového oleja

  • Cédrový olej nenaberajte na kovovú lyžičku, používajte drevenú alebo z umelej hmoty.
  • Cédrový olej užívajte 1 – 2 krát denne, pol hodinu pred jedlom, po 1 ČL. Ak máte hmotnosť nad 80 kilogramov môžete dávku zvýšiť na 2 ČL.
  • Kúru s cédrovým olejom robte aspoň mesiac, potom menšiu pauzu (1 – 2 týždne) a opäť kúru.

vetvy a cedrovy olej

Použitie cédrového oleja zvonka

Cédrový olej na vlasy – cédrový olej si môžete aplikovať na vlasy (končeky vlasov, kožu alebo celú dĺžku vlasu). Nechajte olej pôsobiť aspoň 30 minút a potom vlasy zmyte teplou vodou, nefénujte ich. Vďaka tejto kúre sa vlasy hydratujú, spevnia, odstránite lupiny a suchú pokožku hlavy.

starostlivost o nechty

Cédrový olej na nechty – cédrový olej si aplikujte na pokožku v okolí nechta alebo aj na samotné nechty. Vďaka tejto kúre posilníte nechty, spevníte aj nechtové lôžko a vyživíte aj kožu v okolí nechta.

Cédrový olej na pokožku – cédrový olej môžete aplikovať na poranené alebo poškodené miesta kožnou chorobou. Na čistú a suchú pokožku aplikujte cédrový olej a nechajte ho vpiť, miesto neumývajte, olej sa dostane do pokožky a bude pôsobiť.

Cédrový olej pre lepšie dýchanie – cédrový olej si môžete aplikovať aj na hrudník a pomasírovať ho. Tento proces môžete robiť, keď Vás trápi kašeľ, dusenie, hlieny, bolesti pri dýchaní (astma, alergie, chrípka, nádcha, bronchitída…).

UPOZORNENIE

  • Pri kúpe cédrového oleja pozorne čítajte obal, väčšina cédrových olejov sa predáva určená aj na konzumáciu a aj na vonkajšie použitie, ale môžete kúpiť aj cédrový olej určený iba na vonkajšie použitie.
  • Pri kúpe dbajte na to, aby bol cédrový olej 100% BIO produktom. Olej by mal byť vyrobený z cédrových orechov zo Sibíri.

Kliknite pre zväčšenie

Info obrazok cedrovy olej

Kliknite sem a dozviete sa viac informácii o cédrových orechoch. Čo obsahujú, akú majú nutričnú hodnotu, ktoré pozitíva na zdravie majú a či majú nejaký účinok pri chudnutí…

Share Button
Cédrový olej má skvelú chuť a pomáha zdraviu zvnútra ale aj zvonka!
Ohodnoťte

Práve začíname a ver, že „SPOLU TO DÁME“ - pridaj sa do FB skupiny. Získaš inšpiráciu, rady, tipy a riešenia pre krajšiu postavu a zdravšie telo na základe našich 15 ročných skúseností!

Facebook skupina - Spolu to dame

Verzia stránky Klasická | Mobilná