Tag Archives: čo obsahuje
Patizón – recepty, chudnutie a zdravie…
Patizón, aspoň počas sezóny, určite nesmie chýbať v kuchyni… Jeho ľahkú kalorickú hodnotu ocenia aj ľudia počas chudnutia. Je však výživný, obsahuje vyšší pomer vitamínov, minerálov a ostatných potrebných látok pre Vaše zdravie. Patizón je vďačnou zeleninou, ktorú viete pripraviť na ľubovoľný spôsob…
Červené korenie
Červené, čierne, biele, ktoré si mám vybrať??? Každé má svoje výhody, inú chuť, ale keďže sú z jednej a tej istej rastliny a dokonca je to aj ten istý plod, tak si môžete vybrať napríklad podľa farby…
Pľúcnik lekársky
Pľúcnik sa Vám hodí a nie len na zdravé pľúca a dýchacie cesty, ale aj pre dobré trávenie, vylučovanie a aj zdravú pokožku. Pľúcnik lekársky dokáže skutočné divy a preto by nemal chýbať vo Vašej prírodnej lekárničke počas celého roka. Nazbierajte si pľúcnik, vysušte a použite keď bude treba…
Salak – Hadie ovocie
Čoraz častejšie sa na pultoch našich obchodov objavuje exotické ovocie, ktoré je v inych krajinach bežnou potravinou. Ochutnali ste už niekedy a zistili čo ukrýva exotické ovocie Salak pod zvláštnym povrchom pripomínajúcim hadiu kožu?
Noni – exotika plná zdravia
Exotika plná zdravia a výbornej chuti. Noni sa oplatí konzumovať… Dobrá imunita, trávenie, vylučovanie, zdravé a krásne vlasy, nechty, pokojná myseľ a sila, toto všetko Vám ponúka noni.
Topinambur – recept, účinky a čo obsahuje
Topinambur je plodom rastliny slnečnica hľuznatá, podobná našej slnečnici, samotný topinambur pripomína zázvor a má aj liečivé účinky… Topinambur bola v minulosti radená medzi invázne rastliny a tým pádom bola na Slovensku zakázaná ale – od 15.6.2014 sa tento zákaz zrušil a topinambur sa môže veselo predávať, pestovať a konzumovať.
Červená mletá paprika – určite ju jedzte…
Sladká alebo štipľavá paprika – v každej forme je zdravá, chutná a určite nesmie chýbať vo Vašej kuchyni. Červená mletá paprika je asi najpoužívanejšie korenie, po čiernom korení, práve pre svoju chuť a farbu. Dodajte jedlu vynikajúcu chuť a sebe účinné látky, ktoré podporia Vaše zdravie…
Biele korenie
Nemáte radi pikantné jedlá??? Prekáža Vám chuť klasického čierneho korenia? Začnite používať jeho brata biele korenie. Je jemnejšie, aromatickejšie a stále si uchováva mnoho pozitívnych účinkov na organizmus. Biele korenie osvieži Vašu kuchyňu a používať ho môžete smelo všade, kde ste pred tým dávali čierne korenie.
Nepražené kakaové bôby – kakao
Môžem jesť nepražené kakaové bôby pri chudnutí, v čom mi vedia kakaové bôby najviac pomôcť??? Kakaové bôby a kakao sú úžasnou plnohodnotnou potravinou, ktorá je obľúbená po celom svete kvôli svojej znamenitej chuti a zároveň pre pozitívne účinky, ktoré kakao na ľudský organizmus má. Kakaové bôby a z nich následný produkt kakao je výživná potravina, ktorá prečisťuje a podporuje celé telo. Jedzte kakao a budete spokojní a zdraví…
Čierna reďkovka – čierny poklad
Nepodceňujte túto zeleninu! Čierna reďkovka sa Vám možno zdá príliš štipľavá, ale práve jej štipľavosť je jej prednosť. Pikantná chuť je práve tá liečivá, tak isto ako pri chrene, zázvore alebo chilli papričkách. Čierna reďkovka má veľmi obšírne pozitívne účinky na celý organizmus a práve preto by nemala chýbať na Vašom stole. Čiernu reďkovku je veľmi jednoduché vypestovať (viď nižšie).
