Reklama

Category Archives: Sladké jedlá

mramorový fit tvarohový dort

3 recepty na sladké fit recepty

Nie všetky „sladké“ jedlá sú nezdravé… Inšpirujte sa niektorým z týchto receptov na zdravšie sladké maškrtenie a keď budete chcieť „osladiť život“ alebo príde návšteva, tak to môžete spraviť aj takto… S týmito receptami určite zabodujete u každého!

palacinky plnené tofu a špenátom

5 receptov na zdravšie palacinky a každý je iný!

Za mlada sme ich milovali asi všetci, tak prečo si neurobiť vylepšený variant aj teraz v dospelosti??? Či už chudnete alebo si svoju hmotnosť udržiavate, tak je tu pre Vás pripravených 5 receptov na palacinky a každý iný… Či ste celiatik alebo sa vyhýbate cukru, tak si z týchto receptov vyberie skutočne každý!

domáci jahodový jogurt smoothies s makom

3 extra makové recepty, skúste ich!

Ak Vám prekáža mak medzi zubami a preto ho nejete, tak teraz snáď zmeníte názor…Mak nie je vôbec „nudný“, je zdravý a chutný. Pripravili sme pre Vás tieto 3 lahodné recepty, s ktorými zabodujete u každého… Nájdete tu chutný makový cheesecake, makové smoothies s jahodami a raw makové guličky.

mascarpone syr v sklenenej miske

Mascarpone – obsah tuku, recepty a čo to vlastne mascarpone je…

O mascarpone syre ste už určite minimálne počuli a ak ste ho ešte neochutnali, tak by ste to možno mohli skúsiť… Táto talianska „chuťovka“ dostane určite aj Vás! Všetko čo potrebujete vedieť o tomto talianskom syre mascarpone je tu, plus chutné a lahodné recepty.

ovocie a smoothie v pohároch - zelené, jahodovo-černicové a ananásové smoothie

„Osviežte“ svoje zdravie a pohlaďte „chuťové“ bunky týmito smoothies nápojmi – recepty

Hydratácia, skvelá chuť a plno zdravých a účinných látok, čo viac si priať??? Vďaka týmto receptom na rôzne smoothies nápoje si môžete „spestriť“ každú voľnú chvíľu… Dodajte svojmu telu zdravé látky a jazyku lahodnú chuť!

čokoládová zmrzlina kopček v pohári

Pripravte si domácu zmrzlinu, sú tu 3 recepty.

Dali by ste si niečo osviežujúce, ale neviete čo? Pripravte si domácu zmrzlinu, sú tu tri recepty na osviežujúce a výborné možnosti! Je tu recept na úžasnú čokoládovú domácu zmrzlinu, lahodnú levanduľovú a ľahkú ovocnú zmrzlinu (sorbet). Kto by si nedal také “chuťovky”…

čokoládové raňajky

Čokoláda na raňajky, je to vôbec možné?

Ak mávate chuť na sladšie raňajky a tak isto ako ja, čokoládu milujte, tak sa môžete dozvedieť viac o „čokoládových“ raňajkách. Smú sa vôbec takéto raňajky jesť, aké to má výhody, ako správne jesť čokoládu na raňajky??? Je tu všetko čo potrebujete vedieť plus recepty.

tvarohový dezert bez múky

Mňam, sú tu ľahšie fit dezerty, vyberte si!

Ako si osladiť život keď chudnete, alebo keď sa držíte zdravého životného štýlu??? Občas si treba ulahodiť a zdravšie osladiť svoj život, veď o čom by to bolo… Máte tu tri recepty na dezerty, s ktorými pôjde „osladenie“ života ľahšie a s menším pomerom kalórii, ako z klasických dezertov…

Gaštanové pyré – 3 extra recepty!

Kto ho neskúsil nevie o čo prichádza! Gaštanové pyré je úžasnou potravinou, ktorú keď použijete do jedla, tak u každého zabodujete. Gaštanové pyré má typickú lahodnú chuť, ktorá sa predovšetkým hodí do sladkých jedál (krémy, korpusy, puding, koláče, torty, zákusky, palacinky, lievance…) ale použiť ho môžete aj napríklad pri príprave diviny či iného druhu mäsa. Nebojte sa tejto úžasnej potraviny. Jej chuť Vás dostane. Nech sa páči dva recepty na jedlá s gaštanovým pyré.

rebarborovy kolac na taniery

Mňam, recepty na rebarborový koláč

Na prvý pohľad nevýrazná zelenina… Čo z nej pripraviť keď ju už mám doma??? Z rebarbory sa dajú pripravovať chutné recepty a dnes sa Vám tu predstavujú práve tri rebarborové koláče…