Ak Vás prepadne bolesť brucha, žalúdka, cítite sa zavodnený alebo niečo iné, tak tieto semená černušky Vám môžu pomôcť. Nebojte sa vyskúšať niečo nové, možno to bude práve ono, čo Vám pomôže. V čom teda semená černušky vynikajú, aké látky obsahujú a ako ich použiť???

O semenách a rastline černuške

Semená černušky sú plodom z toboliek rastliny rasce čiernej, ktoré sa potom sušia. Vo finálnej verzii sa predávajú pod názvami semená černušky, rasce čiernej alebo gréckej rasce. Černuška siata alebo čierna rasca je známa práve vďaka svojím mnohým pozitívam (viď nižšie) na zdravie. Černuška siata je rastlina, ktorá rastie do výšky okolo pol metra a má krásny modrý kvet. Táto rastlina má pôvod v Ázii a taktiež na juhu Európy. Je teplomilnou rastlinou, ktorá v sebe ukrýva mnohé pozitívne látky.

Čo obsahujú za látky semená černušky?

Tieto účinné látky zabezpečujú pozitívne účinky černušky na zdravie, ktoré sú to látky???

Sacharidy, vláknina, bielkoviny, tuk, vápnik, železo, horčík, sodík, draslík, vitamín A, B a C, antioxidanty.

Zo semien černušky sa vyrába aj liečivý olej, kliknite sem a dozviete sa o ňom niečo viac…

Pozitívne účinky semien černušky

Tieto pozitívne účinky určite stoja za vyskúšanie. Ak sa objaví niektorý z týchto problémov, tak ho neváhajte použiť…

• Podporuje obranyschopnosť
• Chráni pred pôsobením voľných radikálov
• Antiseptické a detoxikačné účinky
• Podporuje a prečisťuje trávenie
• Zvyšuje chuť do jedla
• Podporuje pravidelnú stolicu
• Odstraňuje bolesti brucha a plynatosť
• Močopudné účinky, reguluje vodu v tele
• Prečisťuje močové cesty
• Eliminuje migrénu a rôzne druhy bolestí

Použitie semien černušky

Semená černušky sa najčastejšie používajú v práškovej forme vypité len tak alebo vo forme čaju (viď nižšie).

Použitie drvených semien černušky

Pri akútnych zdravotných problémoch si dávajte 1 – 3 x denne tohto prášku na špičku mokka lyžičky. Zapite to vodou alebo čajom.

Recept na černuškový liečivý čaj

Tento černuškový čaj si môžete pripraviť pri bolestiach brucha, zlom trávení, zápche, plynatosti alebo pri inom vyššie vypísanom probléme. Pri akútnych stavoch ho pite 1 – 2 krát denne a problémy by mali ustúpiť.

Potrebujete: 1 ČL semien černušky (drvených), 2,5 deci vody.

Drvené semená černušky zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 12 – 15 minút. Potom tento čaj pite pomaly po dúškoch, nie naraz. Čaj 2,5 deci – 0,5 litra pite celý deň priebežne.

UPOZORNENIE

Doporučené dávkovanie dodržuje, aby ste si neprivodili zdravotné komplikácie. Pri nadmernom užití Vás môže bolieť brucho, žalúdok alebo si môžete privodiť iné nepríjemné pocity.

Kliknite pre zväčšenie

Kliknite sem a dozviete sa čo obsahuje černuška siata, aké má účinky a ako sa používa čierna rasca.