Tag Archives: dávkovanie
Tinktúra z púčikov jarabiny vtáčej je vhodná pre ženy, pozrite sa na ňu…
Túto tinktúru využijú predovšetkým ženy na mnohé zdravotné problémy, ktoré súvisia s hormonálnou funkciou a reprodukčnými orgánmi… Spoznajte všetky tajomstvá tejto jarabinovej tinktúry. Aké látky obsahuje táto tinktúry, aké má vplyvy na zdravie ženy a ako ju dávkovať???
Rozchodnica ružová, všetko je tu! Čaj, tinktúra, tablety, vplyvy, použitie a…
Rozchodnica ružová nieje veľmi populárna bylina, ale vďaka svojim upokojujúcim vplyvom by pokojne mohla byť… Aká bylina je rozchodnica ružová, aké látky obsahuje, ktoré pozitívne vplyvy na zdravie má, ako sa používa rozchodnica vo forme čaju, tinktúry a tabliet???
Tinktúra zo žita (raže) siateho Vám pomôže pri problémoch s…
Žito siate, alebo raž siata, sú tie isté názvy jednej obilniny. Táto obilnina sa nepoužíva iba na pečenie chleba, ale aj výrobu tinktúry. Tinktúra zo žita (raže) má pozitívny vplyv hlavne na zdravie pečeni a pokožky. Pozrite sa na kompletné vplyvy tejto tinktúry, aké látky obsahuje žitná tinktúra a ako ju správne dávkovať?
Rehmania lepkavá a jej tinktúra sú pozitívne pri…
Možno ste ešte o tejto byline nepočuli, ale určite si zaslúži Vašu pozornosť. Aká bylina je rehmania lepkavá, aký vplyv má na zdravie, ako dávkovať tinktúru z rehmanie lepkavej a pre koho nie je vhodná???
O tinktúre rehmanii lepkavej
Rehmania lepkavá (lat. Rehmannia glutinosa)
Tinktúra z rehmanie lepkavej je produktom výťažkov z byliny v 40% alkohole. Rehmania lepkavá je bylina, ktorá dorastá do výšky okolo 25 centimetrov. Rehmania má ružové až fialové kalichovité kvety. Listy má oválneho tvaru na konci mierne ozubené. Táto bylina pochádza z Číny a toto mierne pásmo jej plne vyhovuje.
Čo obsahuje rehmania tinktúra
Rehmania lepkavá je pozitívnou bylinou na zdravie práve pre obsah týchto látok…
Glykozidy (rehmaniozid), arginín, glukóza, betasitosterol, stigmasterol, triesloviny, flavonoidy.
Vplyvy rehmanie lepkavej
Tinktúra z rehmanie lepkavej je vďačná „pomôcka“, ktorá je nápomocná pri…
- Normalizuje krvný tlak
- Normalizuje teplotu tela
- Znižuje hladinu cukru v krvi
- Podporuje rast a regeneráciu svalov
- Podporuje tvorbu červených krviniek
- Prevencia chudokrvnosti
- Eliminuje zápaly močových ciest
- Prečisťuje obličky a pečeň
- Vhodné pri ochoreniach pečene
- Podporuje tvorbu kostnej hmoty
- Zlepšuje stav kĺbov, kostí, zubov a chrupaviek
- Eliminuje silnú menštruáciu a bolesti
Rehmaniovú tinktúru môžete využiť ako doplnok pri padajúcich vlasoch, na spevnenie kostí, točení hlavy, kvasinkových infekciách, mykózach alebo problémovej menštruácii.
Dávkovanie rehmanie tinktúry
Doporučená denná dávka rehmanie tinktúry je 75 kvapiek. Užívajte 3 krát denne po 25 kvapiek, zapite vodou alebo inou tekutinou.
UPOZORNENIE
- Rehmania tinktúra obsahuje alkohol.
- Tinktúru rehmania by nemali užívať tehotné, kojace ženy a deti.
- Neprekračujte doporučenú dennú dávku.
Kliknite pre zväčšenie
Brusnicový sirup je na chuť a aj na potešenie…
Brusnice a produkty z nej sú „preslávené“ pozitívnymi vplyvmi na močové cesty, ale to vôbec nie je všetko… Brusnicový sirup má mnohé zdravotné pozitíva (viď nižšie), plus tu nájdeš aj z čoho je zložený, kam ho použiť a ako ho správne dávkovať (dospelý aj deti).
O brusnicovom sirupe
Brusnica obyčajná (lat. Vacinium Vitisidaea) – čeľaď vresovcovitá
Produkty z brusnice sú vo všeobecnosti pozitívne na zdravie. Brusnicový sirup je však aj lahodným produktom, ktorý pomáha nie len vylučovaciemu systému. Brusnicový sirup si viete pridať aj na rôzne jedlá (viď nižšie). Tento produkt obsahuje cenné látky a preto má tak pozitívny vplyv.
Zloženie brusnicového sirupu
Výťažky z plodov brusnice, voda, fruktóza, kyselina jablčná a citrónová, vitamín C*.
*zloženie sa môže meniť v závislosti od výroby, značky a pod.
Čo obsahuje brusnicový sirup?
Tieto látky sú v brusnicovom sirupe, dobré nie???
Sacharidy, triesloviny, flavonoidy, bielkoviny, vlákninu, vitamíny A, B, C, E, K, betakarotén, luteín, cholín, kyselina listová, minerálne látky, omega 3 a omega 6 kyseliny.
Vplyvy brusnicového sirupu
Brusnice a aj jej produkty sú dobrými „pomocníkmi“ zdravia, presvedčte sa sami…
- Prirodzene pomáha prečisťovať telo
- Eliminuje zápalové procesy v tele
- Eliminuje výskyt baktérií v tele
- Pozitívny vplyv na močové cesty
- Prečisťuje a podporuje obličky
- Prečisťuje a podporuje pečeň
- Eliminuje problémy so žlčníkom
- Prevencia kardiovaskulárnych ochorení
- Normalizuje hladinu cukru a cholesterolu
Dávkovanie brusnicového sirupu
- Doporučené dávkovanie pre dospelých je: 2 – 3 x denne, po 3 ČL.
- Doporučené dávkovanie pre deti od 3 rokov je: 2 – 3 x denne, po 2 ČL.
Použitie brusnicového sirupu
Tento sirup môžete použiť ako sladidlo do čaju, smoothies nápoja, ovocného džúsu, na palacinky, do krému, na šľahačku, zákusok, koláč alebo aj inde.
Kliknite pre zväčšenie
Tinktúra z púčikov ostružiny malinovej pomôže, viď pričom…
Ostružina malinová je známa predovšetkým pre svoje ovocie maliny. Tie však nie sú jediným produktom z ostružiny malinovej. Z ostružiny malinovej sa pripravuje aj čaj a aj táto tinktúra. Z čoho je malinová tinktúra, aké látky obsahuje, na aké zdravotné problémy sa hodí a ako ju dávkovať???
Morské riasy KELP v práškovej forme sú tu!
Morské riasy sú vo všeobecnosti vďačnými prvkami, pretože obsahujú vysoké množstvo cenných látok. Preto sú morské riasy skoro v každej forme veľmi užitočné. Pozrite sa bližšie na riasu KELP, čo obsahuje, aké vplyvy má na zdravie a ako dávkovať túto morskú riasu???
O morských riasach KELP
KELP riasa (lat. Macrocystis Pyrifera)
Tento produkt je z morskej riasy KELP, ktorá pochádza z Nového Zélandu. Je to sušená riasa v práškovej forme, ktorá sa užíva, ale dávajte pozor na množstvo (viď dávkovanie). Morské riasy a to z čistých morí, ako napríklad táto z oblasti Nového Zélandu, je plná kvalitných a dôležitých látok. Tento produkt má aj certifikát Soil Association, ktorý spĺňa normu trvalo udržateľných rozvoja.
Čo obsahuje morská riasa KELP?
Morské riasy sú plné týchto živín, pozrite sa, čo v nich je…
Vitamíny skupiny B, antioxidanty, minerálne látky (približne 70), stopové prvky, hormóny a enzýmy.
Vplyvy morskej riasy KELP na zdravie
Pozitívny vplyv morských rias je znateľný už po chvíli užívania…
- Prirodzene prečisťuje organizmus
- Zlepšujú imunitný systém
- Chráni bunky pred radikálmi
- Podporuje trávenie a metabolizmus
- Upokojuje trávenie a eliminuje bolesti
- Normalizuje tvorbu a vylučovanie hormónov (štítna žľaza)
Dávkovanie morskej riasy KELP
Tento produkt má presne dané dávkovanie, ktoré nie je dobré prekračovať, pretože môže dôjsť ku predávkovaniu jódom.
1 čajová lyžička týždenne. 1 ČL riasy KELP si dajte bokom a dávkujte z toho množstva, aby ste neprekročili dávku.
Ako použiť morskú riasu KELP?
Riasu KELP môžete používať na miesto soli (menšie množstvo).
Štipku tejto riasy si môžete pridávať na šaláty, smoothies nápoje, do džúsu, na ryby, alebo kam sa Vám bude hodiť.
UPOZORNENIE
- Neprekračujte doporučenú dávku, hrozí predávkovanie jódom.
- Ľudia s poruchou štítnej žľazy, nech konzultujú užívanie so svojím lekárom.
Kliknite pre zväčšenie
Kliknite sem a spoznajte mnoho druhov morských rias, čo obsahujú, aké vplyvy majú na zdravie, nutričné hodnoty a nájdete tu aj recept na cestoviny s morskými riasami…
Tinktúra z jedle bielej mineralizuje telo a nielen to…
Tinktúra z jedle bielej nemá mnoho vplyvov, pretože je to špecifická tinktúra. Pozorne čítajte a dozviete sa o nej viac… Pri akých zdravotných problémoch sa tinktúra z jedle bielej užíva, z čoho je vyrobená a ako ju správne užívať???
Žihľava sa neužíva iba ako čaj, ale aj ako tinktúra…
Žihľava dvojdomá je dávna liečivá bylina, ktorá dokáže „spraviť“ mnoho zdravotných problémov. Táto tinktúra zo žihľavy obsahuje taktiež silne pozitívne látky. Prečítajte si na aké zdravotné problémy sa žihľavová tinktúra hodí, čo za látky obsahuje a ako ju dávkovať.
Yzopový sirup – zloženie, vplyvy a dávkovanie.
Ak ste ešte o tomto produkte nepočuli, tak je na čase ho spoznať. Z čoho je zložený tento produkt, aké vplyvy má na zdravie a ako ho správne dávkovať??? Yzop lekársky je pozitívna bylina, takže sirup z nej nebude iný…
O yzopovom sirupe
Yzop lekársky (lat. Hysopus Oficinalis) – čeľaď hluchavkovitá
Yzop lekársky dorastá do výšky nad pol metra a kvitne krásnymi modro až fialovými kvetmi. Táto bylina sa používa aj ako okrasná bylina. Yzop lekársky obsahuje mnoho cenných látok a preto sa bylina nazýva yzop lekársky. Yzopový sirup je jej výborným produktom, kde sa vo vode s cukrom, alebo iným sladidlom uchovajú cenné látky tejto byliny.
Zloženie yzopového sirupu
Výťažky yzopu lekárskeho, cukor alebo iné sladidlo a kyselina citrónová alebo iný druh konzervantu*.
*zloženie sa môže meniť na základe výroby a značky produktu.
Vplyvy yzopového sirupu
Yzop lekársky má množstvo pozitív, ale tie sa týkajú hlavne dýchacieho systému a trávenia.
- Udržiava zdravé dýchacie cesty
- Eliminuje kašeľ a dusenie
- Znižuje tvorbu hlienov
- Eliminuje dýchacie ochorenia
- Eliminuje problémy s trávením
- Zmierňuje bolesti brucha a plynatosť
- Zmierňuje prílišné potenie
Dávkovanie yzopového sirupu
- Doporučené denné dávkovanie pre dospelých je: 2 – 3 x denne po 3 ČL.
- Doporučené denné dávkovanie pre deti od 3 rokov je: 2 – 3 x denne po 2 ČL.
Kliknite pre zväčšenie
Keď kliknete sem, tak tu nájdete všetko potrebné o yzope lékarskom. Vplyvy, čo obsahuje táto bylina a je tu aj recept na čaj z yzopu.
