Reklama
Reklama

Tag Archives: kyslá kapusta

Urobíte si očistnú kúru s kyslou kapustou?

Sychravé dni sú tu a aby Vaša imunita a zdravie fungovalo ako majú, tak si môžete urobiť očistnú kúru s kyslou kapustou, ktorá nakopne Vaše zdravie a prečistí organizmus. Počas tejto kúry možno aj niečo schudnete, ale to budú hlavne škodlivé látky a nadbytočná voda, teda toto nie je vyslovene chudnúca kúra, ale skôr „zdravotná“.

chrá žena leží v posteli a pije zo šálky

Zahrejte sa týmito potravinami! Zimné „vychytávky“, ktoré zaberú.

Deka je určite dobrým pomocníkom pri zahriatí, ale skúste to napríklad aj cez potraviny, ktoré majú tiež tento účinok. Vďaka potravinám a pitiu si viete zohriať svoje telo, prečo je tomu tak sa dozviete tu a ešte aj, ktoré potraviny podporujú zahriatie tela. Nedajte zime šancu a popri dobrom obliekaní vyskúšajte aj tieto „vychytávky“.

fermentované potraviny v miskách - jablčný ocot, uhorka, cvikľa, kapusta

Fermentácia potravín – čo to je a u akých potravín sa najčastejšie robí?

Čo sú vlastne tieto fermentované potraviny, čo obsahujú, aké najčastejšie sú tieto potraviny a aké zdravotné pozitíva plynú z konzumácie týchto potravín? Dozviete sa tu, či sa vôbec tieto fermentované potraviny oplatí konzumovať, alebo nie…

kysla kapusta

Kyslá kapusta – zdravotná a „chudnúca“ pomoc

Kyslá kapusta nevyniká len svojím vysokým obsahom vitamínu C. Ukrýva v sebe množstvo prospešných látok (vitamíny, vláknina, minerály…), ktoré majú prospešné účinky pre zdravie počas celého roka, nie len počas zimy. Kyslá kapusta detoxikuje tráviaci trakt, podporuje imunitu, urýchľuje spaľovanie podkožného tuku, má močopudné, antiseptické a aj antibiotické účinky. Toľko pozitív v jednej potravine. Bol by hriech nepapať ju