Tag Archives: vitaminy
Citrón je kyslý ale zdraviu prínosný…
Citrón je dokonalé ovocie plné vitamínov a prospešných látok, ktoré majú blahodarný účinok na celé telo. Pomáhajú zvýšiť imunitu, odvodnenie, sú účinnou prevenciou proti rakovine, kardiovaskulárnym ochoreniam, močovým kameňom a pomáhajú aj ku rýchlejšiemu spáleniu tuku a ešte…
Rukola je len burina, alebo niečo viac?
Listy rukoly vyzerajú podobne ako listy púpavy. Rukola a aj púpava v sebe ukrýva veľa vitamínov a účinných látok, ktoré pozitívne vplývajú na zdravie človeka. Rukola skutočne vyzerá ako nepotrebná burina, ale jej pozitívne účinky sú na nezaplatenie…
Matuzalem kapsule sú nápomocné pri týchto problémoch…
Ak nepoznáte tento doplnok výživy, tak pozorne čítajte… Tento vitamínový komplex vitamínov B a C má skutočne pozitívny vplyv na mnohé problémy. Z čoho je tento doplnok, aké látky obsahuje, na aké problémy sa hodí a ako matuzalem dávkovať???
Dula – „tvrdohlavé“ ovocie
Toto ovocie pochádza z Ázie. Dula je ovocie vysokej tvrdosti. Dula sa radí ku malviciam (jadrovinám). Surové ovocie sa nepoužíva na konzumáciu, je príliš tvrdé a horké. Dula sa musí najprv tepelne upraviť, až potom je mäkká a vhodná na konzum. Dula je veľmi aromatické ovocie
Guave (Guava) – účinný tropický pomocník
Toto tropické ovocie menom Guave alebo Guava musíte vyskúšať! Jeho chuť je príjemne sladko-kyslá a navyše obsahuje veľa vitamínov a účinných látok pre dobré zdravie. S Guave potešíte zdravie a aj svoje chute. Ak máte problém s vyprázdňovaním, únavou, vysokým cholesterolom či tlakom, potom je konzumácia guave na mieste…
Kôpor – účinná bylinka a korenie
Kôpor na prvý pohľad vyzerá ako burina, ale práve naopak, je to voňavá a zdravá rastlina, ktorá sa používa ako korenie a aj ako liečivá bylinka. Kôpor dorastá do výšky 50 – 110 cm. Je to nenáročná bylina, ktorá nepotrebuje skoro žiadnu extra starostlivosť. Pestovanie kôpru je hračka. Vysiať ju môžete pokojne aj medzi zeleninu. Uchytí sa skoro všade a čerstvú si ju môžete pridávať do rôznych jedál. Aj tu platí, že čerstvé má oveľa viac živín, ako sušené…
Petržlenová vňať – silný „vylepšovák“ zdravia
Petržlenová vňať je nadzemná časť petržlenu záhradného. Petržlenová vňať sa používa ako liečivá bylinka a tiež aj ako korenie do jedál. Túto vňať môžete používať ako čerstvý produkt alebo ako sušenú rastlinu. Petržlenová vňať má vysoký podiel účinných látok (minerály, vitamíny, vláknina, bielkoviny…), ktoré silne zvyšujú vitalitu a zdravie človeka. Táto zdanlivo obyčajná vňať má obrovský pomer živín, ktoré majú všetky pozitíva pre trávenie, imunitu, vylučovanie a vôbec na celý organizmus
Kapusta biela – zdravý „liek“ plný vitamínov???
Kapustu pestovali už v dávnom Egypte. Už vtedy boli známe všetky jej pozitívne účinky. Kapusta sa pestuje skoro po celom svete. Obsahuje vysoký podiel vitamínov, vlákniny a ešte omnoho viac. Účinky na organizmus sú viditeľné okamžite. Jej využitie je rôzne – počas chudnutia, pre udržanie zdravia alebo…
Petržlen – (ne) skutočne dokonalá zelenina!
Petržlen je nevábna alebo obyčajná zelenina, ktorú si v obchode ani poriadne nevšimneme. Akurát keď nám chýba do polievky, tak až potom ju kúpime. Ale prosím, pozorne si prečítajte čo všetko petržlen obsahuje (nutričná hodnota), účinky na zdravie… Petržlen je skutočne „napchatý“ vitamínmi a cennými látkami, ktoré telo potrebuje. Používajte petržlen aspoň ako doplnok do polievok a vyhnete sa mnohým chorobám…
Červená kapusta – zdravá, vitamínová bomba
Červená či biela kapusta, obe sú úžasnou a zdravou potravinou nabitou vitamínmi a všetkými pozitívnymi účinkami na zdravie a predovšetkým na trávenie človeka. Kapusta obsahuje veľký podiel vitamínov, minerálov a všetkých potrebných živín pre optimálne zdravie. Červená kapusta a taktiež aj biela kapusta, majú mnohé pozitíva ako sú napríklad: dobré trávenie, urýchlený metabolizmus, zlepšené pravidelné vyprázdňovanie, očista organizmu a vôbec celková ochrana organizmu pred chorobami (zápaly, infekcie)
