Category Archives: Základné potraviny
Hroznový cukor – je glukóza zdravá???
Hroznový cukor (glukóza) je plný energie a zdraviu prospešných látok. Bojíte sa ho konzumovať, aby ste z neho náhodou nepribrali??? Účinky na chudnutie, na zdravie, nutričná hodnota a doporučená konzumácia…
Himalájska soľ – ružové zlato
Začnite soliť zdravšia už dnes s himalájskou soľou. Najväčšia výhoda tejto soli je, že je nerafinovaná a navyše v sebe ukrýva množstvo minerálnych látok, ktoré organizmus potrebuje. V klasickej jodizovanej soli toto nenájdete. Klasická soľ nemá žiaden pozitívny efekt na organizmus. Himalájska soľ naopak pomáha organizmu s okysličením, odstránením škodlivín a…
Mandľové mlieko – účinky, čo obsahuje, príprava
Mandle sú skutočne kráľovské a chutné orechy! Z mandľových orechov sa vyrábajú rôzne, tak isto účinné produkty a jedným z nich je mandľové mlieko. Aké má účinky mandľové mlieko a ako môže pomôcť práve Vám?
Sladidlo Aspartám E951 – sú jeho účinky nebezpečné???
Je sladidlo aspartám skutočne zdraviu škodlivé alebo sú to len výmysli? Sladidlo aspartámu nájdete v rôznych potravinách a aj v liekoch, pridané ako umelé sladidlo či konzervant, a preto by ste mali vedieť, čo „do seba“ dávate možno aj každý deň
Ryby – na čo ich jesť?
Ryby sú vo všeobecnosti veľmi zdravé. Ak berieme do úvahy ich pôvod, „chov“ a podobne tak sa môžeme dopracovať ku rôznych reakciám… Jedni tvrdia, že ryby sú zdravé iný opäť, že sú plné toxických látok. Pravda je opäť niekde v strede… Ryby zo znečistených morí sú samozrejme nie moc správny variant, no kto vie odkiaľ tá ryba je…
Erythritol – zdravé sladidlo E 968
Erythritol je prírodné sladidlo, ktoré sa bežne nachádza v rôznych druhoch ovocia. Tento ovocný cukor má skoro nulovú kalorickú hodnotu a svojou sladkou chuťou je rovnocenný v sladivosti s ostatnými cukrami či sladidlami.
Mäso – konzumácia, výhody, nevýhody
Je veľmi ťažké na rovinu povedať, či je mäso zdravé alebo nie a či ho môžete jesť alebo nesmiete…
Trstinová melasa – melasa
Trstinová melasa pripomína čokoládu v tekutom stave a svojimi pozitívnymi účinkami na organizmus nie je čokoláde nič dĺžna. Melasa je vlastne zbytkový lepkavý (tekutý) produkt výroby cukru (bieleho, trstinového), ktorý potom kryštalizuje na sypký melasový cukor. Ak je cukor vyrábaný z trstiny, tak potom je melasa trstinová
Je ryžový sirup zdravé sladidlo?
Ryžový sirup alebo ryžový slad je ďalšie „zdravšie“ prírodné sladidlo, ktoré Vám môže osladiť život. Čo toto sladidlo obsahuje, ako sa vyrába a kam sa môže pridať…
Stévia cukrová – zázrak či jed?
Prečo sa dodnes stévia cukrová predáva len ako sladidlo, prečo nenahradila bežný cukor keď je 30 krát sladšia. Je za tým biznis alebo nejaké nebezpečné účinky stévie? Porovnajme ju s cukrom
