Reklama

Tag Archives: banán

banany v kosiku

Je banán skutočne taký skvelý, ako sa o ňom píše???

Banán je snáď s jablkom “najznámejšie” ovocie, ale je aj zdravé a vhodné pri chudnutí??? Ako je to s ním v skutočnosti? Aké účinné látky sa nachádzajú v banáne, aké má účinky na zdravie, môže sa jesť pri chudnutí a aké lahodné recepty sa z neho dajú urobiť???

žena zíva pri počítaci, v ruka drží šálku

5 potravín proti únave, vyskúšate ich???

Únava sa netýka iba jari či jeseni, veď to určite dobre poznáte… Dlhodobá únava pramení z viacerých dôvodov a jedným z nich je aj nekvalitné stravovanie, teda málo živín… Skúste poraziť únavu inak ako kávou, ide to aj cez potraviny, len to samozrejme trvá dlhšie…

zdrava strava - potravinová pyramída, tanier

4 úžasné potraviny, ktoré by ste mali jesť pravidelne!

O týchto bežných potravinách sa popísalo všeličo, ale pravdou ostáva, že sú zdravé a nenahraditeľné… Každú chvíľu sa v médiách objavujú informácie, že tá či oná potravina nie je zdravá, zvyšuje cholesterol, má veľa cukru, ale nižšie uvedené potraviny sú zdraviu prospešné a mali by byť vo Vašom jedálničku…

banan

3 TOP potraviny začínajúce na písmeno B, ktoré sú to?

Tieto tri potraviny určite poznáte, možno ich jete pravidelne a možno nie, ale určite si to zaslúžia… Tieto potraviny začínajúce na písmeno B sú známe vďaka mnohým pozitívnym účinkom na naše zdravie, ktoré sú tie „TOP“?…

smoothie chia semienka

3 super smoothie recepty s chia semienkami

Chcete si dodať poriadnu dávku vitamínov a vlákniny??? Práve tieto zdravé smoothie nápoje sú kombináciou výbornej chuti a poriadnej dávky vitamínov, minerálov, dobrých tukov a vlákniny. Zlepšite svoju imunitu, trávenie, prečistite prírodnou cestou svoje telo. Vďaka týmto nápojom sa budete cítiť lepšie, zasýtia a pohladia aj chuťové poháriky…

farbene vlasy

„Finty“ pre farbené vlasy

Väčšina z nás si svoje vlasy farbí. Venujete však svojím vlasom viac času ako len ich farbeniu? Dávate si rôzne zábaly, masky, balzamy a podobne, aby ste svoje farbou poškodené vlasy vyživili???

maska sucha plet

Suchá pleť, nenechajte to len tak, časom môžete ľutovať

Suchá pleť je na prvý pohľad „bežná záležitosť“, ktorú sa nám nechce nejako extra riešiť. Suchú pleť natrieme krémom, ktorý príde ako prvý pod ruku a ďalej to neriešime. No dlhodobé zanedbanie suchej pokožky zo sebou nesie viacero „strašiakov“