Reklama

Tag Archives: vplyvy

brusnicovy sirup dzban

Brusnicový sirup je na chuť a aj na potešenie…

Brusnice a produkty z nej sú „preslávené“ pozitívnymi vplyvmi na močové cesty, ale to vôbec nie je všetko… Brusnicový sirup má mnohé zdravotné pozitíva (viď nižšie), plus tu nájdeš aj z čoho je zložený, kam ho použiť a ako ho správne dávkovať (dospelý aj deti).

O brusnicovom sirupe

Brusnica obyčajná (lat. Vacinium Vitisidaea) – čeľaď vresovcovitá

Produkty z brusnice sú vo všeobecnosti pozitívne na zdravie. Brusnicový sirup je však aj lahodným produktom, ktorý pomáha nie len vylučovaciemu systému. Brusnicový sirup si viete pridať aj na rôzne jedlá (viď nižšie). Tento produkt obsahuje cenné látky a preto má tak pozitívny vplyv.

Zloženie brusnicového sirupu

Výťažky z plodov brusnice, voda, fruktóza, kyselina jablčná a citrónová, vitamín C*.

brusnice sirup

*zloženie sa môže meniť v závislosti od výroby, značky a pod.

Čo obsahuje brusnicový sirup?

Tieto látky sú v brusnicovom sirupe, dobré nie???

Sacharidy, triesloviny, flavonoidy, bielkoviny, vlákninu, vitamíny A, B, C, E, K, betakarotén, luteín, cholín, kyselina listová, minerálne látky, omega 3 a omega 6 kyseliny.

Vplyvy brusnicového sirupu

Brusnice a aj jej produkty sú dobrými „pomocníkmi“ zdravia, presvedčte sa sami…

brusnice mocove cesty
  • Prirodzene pomáha prečisťovať telo
  • Eliminuje zápalové procesy v tele
  • Eliminuje výskyt baktérií v tele
  • Pozitívny vplyv na močové cesty
  • Prečisťuje a podporuje obličky
  • Prečisťuje a podporuje pečeň
  • Eliminuje problémy so žlčníkom
  • Prevencia kardiovaskulárnych ochorení
  • Normalizuje hladinu cukru a cholesterolu
brusnicovy sirup

Dávkovanie brusnicového sirupu

  • Doporučené dávkovanie pre dospelých je: 2 – 3 x denne, po 3 ČL.
  • Doporučené dávkovanie pre deti od 3 rokov je: 2 – 3 x denne, po 2 ČL.

Použitie brusnicového sirupu

Tento sirup môžete použiť ako sladidlo do čaju, smoothies nápoja, ovocného džúsu, na palacinky, do krému, na šľahačku, zákusok, koláč alebo aj inde.

Kliknite pre zväčšenie

info brusnicovy sirup sk

olej z čajovníka

Čajovníkový olej (tea tree) je skvelý pomocník alebo záškodník?

Ak ste ešte nepočuli o tomto oleji, tak pozorne čítajte. Čajovníkový olej môže pomôcť aj Vám! Prečo je čajovníkový olej taký úžasný? Je pravda, že to je najsilnejšie antiseptikum? Z akého čajovníka to je, aké najsilnejšie účinky má a ako ho správne používať na rôzne zdravotné ťažkosti? Zoznámte sa s týmto olejom, možno sa Vám ho oplatí kúpiť!

malinova tinktura

Tinktúra z púčikov ostružiny malinovej pomôže, viď pričom…

Ostružina malinová je známa predovšetkým pre svoje ovocie maliny. Tie však nie sú jediným produktom z ostružiny malinovej. Z ostružiny malinovej sa pripravuje aj čaj a aj táto tinktúra. Z čoho je malinová tinktúra, aké látky obsahuje, na aké zdravotné problémy sa hodí a ako ju dávkovať???

morské riasy

Morské riasy KELP v práškovej forme sú tu!

Morské riasy sú vo všeobecnosti vďačnými prvkami, pretože obsahujú vysoké množstvo cenných látok. Preto sú morské riasy skoro v každej forme veľmi užitočné. Pozrite sa bližšie na riasu KELP, čo obsahuje, aké vplyvy má na zdravie a ako dávkovať túto morskú riasu???

O morských riasach KELP

KELP riasa (lat. Macrocystis Pyrifera)

Tento produkt je z morskej riasy KELP, ktorá pochádza z Nového Zélandu. Je to sušená riasa v práškovej forme, ktorá sa užíva, ale dávajte pozor na množstvo (viď dávkovanie). Morské riasy a to z čistých morí, ako napríklad táto z oblasti Nového Zélandu, je plná kvalitných a dôležitých látok. Tento produkt má aj certifikát Soil Association, ktorý spĺňa normu trvalo udržateľných rozvoja.  

chudnuca tinktura wakame riasy

Čo obsahuje morská riasa KELP?

Morské riasy sú plné týchto živín, pozrite sa, čo v nich je…

Vitamíny skupiny B, antioxidanty, minerálne látky (približne 70), stopové prvky, hormóny a enzýmy.

Vplyvy morskej riasy KELP na zdravie

Pozitívny vplyv morských rias je znateľný už po chvíli užívania…

  • Prirodzene prečisťuje organizmus
  • Zlepšujú imunitný systém
  • Chráni bunky pred radikálmi
  • Podporuje trávenie a metabolizmus
  • Upokojuje trávenie a eliminuje bolesti
  • Normalizuje tvorbu a vylučovanie hormónov (štítna žľaza)

Dávkovanie morskej riasy KELP

Tento produkt má presne dané dávkovanie, ktoré nie je dobré prekračovať, pretože môže dôjsť ku predávkovaniu jódom.

chlorella napis detox

1 čajová lyžička týždenne. 1 ČL riasy KELP si dajte bokom a dávkujte z toho množstva, aby ste neprekročili dávku.

Ako použiť morskú riasu KELP?

Riasu KELP môžete používať na miesto soli (menšie množstvo).

Štipku tejto riasy si môžete pridávať na šaláty, smoothies nápoje, do džúsu, na ryby, alebo kam sa Vám bude hodiť.

UPOZORNENIE

  • Neprekračujte doporučenú dávku, hrozí predávkovanie jódom.
  • Ľudia s poruchou štítnej žľazy, nech konzultujú užívanie so svojím lekárom.

Kliknite pre zväčšenie

info-morska-riasa-kelp

Kliknite sem a spoznajte mnoho druhov morských rias, čo obsahujú, aké vplyvy majú na zdravie, nutričné hodnoty a nájdete tu aj recept na cestoviny s morskými riasami…

zeler buľvový s vňaťou

Zeler nie je súci iba do polievky. Spoznajte ho…

Ak používate túto aromatickú zeleninu iba do polievky, tak je to veľká škoda… Zeler skutočne vyniká svojím obsahom látok a pre zdravie je prospešnou zeleninou, naučte sa ho používať a jesť. Dozviete sa tu napríklad: čo zeler obsahuje, ako táto zelenina pomáha zdraviu a sú tu aj recepty na zelerovú kašu, zelerovú nátierku a zelerové smoothies.

tinktura a cerstve listy zihlavy

Žihľava sa neužíva iba ako čaj, ale aj ako tinktúra…

Žihľava dvojdomá je dávna liečivá bylina, ktorá dokáže „spraviť“ mnoho zdravotných problémov. Táto tinktúra zo žihľavy obsahuje taktiež silne pozitívne látky. Prečítajte si na aké zdravotné problémy sa žihľavová tinktúra hodí, čo za látky obsahuje a ako ju dávkovať.

yzopovy sirup kvet

Yzopový sirup – zloženie, vplyvy a dávkovanie.

Ak ste ešte o tomto produkte nepočuli, tak je na čase ho spoznať. Z čoho je zložený tento produkt, aké vplyvy má na zdravie a ako ho správne dávkovať??? Yzop lekársky je pozitívna bylina, takže sirup z nej nebude iný…

O yzopovom sirupe

Yzop lekársky (lat. Hysopus Oficinalis) – čeľaď hluchavkovitá

Yzop lekársky dorastá do výšky nad pol metra a kvitne krásnymi modro až fialovými kvetmi. Táto bylina sa používa aj ako okrasná bylina. Yzop lekársky obsahuje mnoho cenných látok a preto sa bylina nazýva yzop lekársky. Yzopový sirup je jej výborným produktom, kde sa vo vode s cukrom, alebo iným sladidlom uchovajú cenné látky tejto byliny.

yzopovy sirup

Zloženie yzopového sirupu

Výťažky yzopu lekárskeho, cukor alebo iné sladidlo a kyselina citrónová alebo iný druh konzervantu*.

*zloženie sa môže meniť na základe výroby a značky produktu.

Vplyvy yzopového sirupu

Yzop lekársky má množstvo pozitív, ale tie sa týkajú hlavne dýchacieho systému a trávenia.

yzop bylina kvet
  • Udržiava zdravé dýchacie cesty
  • Eliminuje kašeľ a dusenie
  • Znižuje tvorbu hlienov
  • Eliminuje dýchacie ochorenia
  • Eliminuje problémy s trávením
  • Zmierňuje bolesti brucha a plynatosť
  • Zmierňuje prílišné potenie

Dávkovanie yzopového sirupu

  • Doporučené denné dávkovanie pre dospelých je: 2 – 3 x denne po 3 ČL.
  • Doporučené denné dávkovanie pre deti od 3 rokov je: 2 – 3 x denne po 2 ČL.

Kliknite pre zväčšenie

info yzopovy sirup

Keď kliknete sem, tak tu nájdete všetko potrebné o yzope lékarskom. Vplyvy, čo obsahuje táto bylina a je tu aj recept na čaj z yzopu.

bobule physalis

Tinktúra zo židovskej čerešne (machovky) je tu! Spoznajte všetko…

Ak Vás trápia problémy s vylučovacími orgánmi, bolesti svalov alebo kĺbov, tak skúste užívať pravidelne a v doporučených dávkach túto tinktúru a mali by ste si pomôcť… Spoznajte aké všetky pozitívne vplyvy má táto tinktúra zo židovskej čerešne na zdravie, čo obsahuje, z čoho je zložená a ako ju správne dávkovať???

papaja

Papája, papaya má minimum kalórii a maximum výživy!

Už máte dosť jabĺk a banánov? Chcete vyskúšať niečo nové? Šťavnatá a osviežujúca chuť exotiky, minimum kalórii a maximum výživných látok! Je to práve Pani papája, ktorá dokáže urobiť divy nie len s Vašimi chuťovými pohárikmi, ktoré dostane na maximum ale dokáže sa postarať aj o Vaše zdravie…

skoricovy sirup

Škoricový sirup je prínosný hlavne tráveniu…

Ak si chcete „osviežiť“ chuťové poháriky, alebo kuchyňu, tak je tu škoricový sirup. Tento škoricový sirup sa používa ako výživový doplnok, pre zlepšenie zdravia, ale používa sa aj ako náhrada sladidla. Škoricový sirup sa dá použiť na miesto medu alebo iného sladidla. Škoricový sirup má pozitívny vplyv na zdravie, pozrite sa aký a ako ho dávkovať…

O škoricovom sirupe

Škoricovník (lat. Cinnamomum) – čeľaď vavrínovitá

skoricovy sirup a skorica

Škorica a produkty z nej sú nápomocné hlavne tráveniu a mnohým problémom s nimi (viď nižšie). Tento škoricový sirup sa dá využiť ako výživový doplnok, pre zlepšenie zdravia, ale aj ako zdravšie sladidlo, podobne ako med.

Zloženie škoricového sirupu

Voda, škorica, citrónová šťava, cukor alebo iné sladidlo*.

*zloženie Vášho škoricového sirupu nemusí byť rovnaké, domáci sirup má iné zloženie, ako kupovaný sirup.

Vplyvy škoricového sirupu

Škoricový sirup nie je iba sladidlo, ale má aj tieto pozitíva… Dobré, nie???

žena s tráviacimi problémami, pyštek pomáha
  • Pozitívny vplyv na trávenie
  • Podporuje a urýchľuje metabolizmus
  • Eliminuje plynatosť, bolesti brucha
  • Zvyšuje tvorbu žlče a chuť do jedla
  • Pozitívny vplyv na dýchacie cesty
  • Eliminuje kašeľ a dusenie
  • Zmierňuje tvorbu hlienov
  • Vhodný pri chrípke alebo prechladnutí
  • Pozitívny vplyv na nervový systém

Dávkovanie, použitie škoricového sirupu

  • Doporučené denné dávkovanie pre dospelých je: 1 – 2 ČL denne.
  • Doporučené denné dávkovanie pre deti od 3 rokov je: 1 ČL denne.
skoricovy sirup kolac

Použitie škoricového sirupu

Škoricový sirup viete použiť podobne ako med, ako náhradu sladidla. Škoricový sirup sa dá použiť ako poleva na palacinky, vafle, koláč, zákusok, sladidlo do čaju, smoothies nápoja, koktailu, do krému a podobne.

Kliknite pre zväčšenie

info skoricovy sirup