Reklama

Category Archives: Ovocie pre zdravie

ovocie brusnice

Brusnice – „vymakané“ bobule plné zdravia

Brusnice sú známe vďaka pozitívnemu účinku na zápal močových ciest. Toto však nie je jediná silná stránka účinkov brusníc na zdravie človeka. Sú nápomocné organizmu skoro v každom kúte tela. Udržujú a zveľaďujú zdravie v oblasti – obličiek, močových ciest, trávenia, vyprázdňovania, ciev a srdca, odkyslenia a prečistenia celého tela. Sú silnou zbraňou proti znečistenému prostrediu s ktorým sa denno denne stretávame, či chceme alebo nie…

ovocie citron

Citrón – urýchľovač zdravia a pekného tela

Citrón – je dokonalé ovocie plné vitamínov a prospešných látok, ktoré majú blahodarný účinok na celé telo. Pomáhajú zvýšiť imunitu, odvodnenie, sú účinnou prevenciou proti rakovine, kardiovaskulárnym ochoreniam, močovým kameňom a pomáhajú aj ku rýchlejšiemu spáleniu tuku a ešte…

ribezle

Ríbezle – (ne)kyslý a dokonalý detox

Ríbezle sú účinným ovocím, ktoré prečistia celý organizmus, fungujú ako prevencia proti rakovine, Osteoporóze, majú antiseptické účinky a ešte mnoho ďalších pozitívnych účinkov na zdravie človeka… Dozreté ríbezle sú sladko-kyslé bobuľky, ktoré si môžete pridať do ľubovoľného jedla. Ríbezle poznáme tri druhy, ale všetky majú pozitívne účinky na organizmus, jedine sa líšia v sfarbení bobúľ. Ak chudnete, tak Vám ríbezle môžu pomôcť so schudnutím

marhule

Marhule – úžasné, zdravé ovocie!

Marhule sú úžasným ovocím, ktoré zabezpečuje plné zdravie vo forme – dobrého trávenia, je silnou prevenciou rakoviny, znižuje vysoký cholesterol, urýchľuje chudnutie, má omladzujúci účinok, odstraňuje stres a dodáva energiu.

ovocie cernice

Černice – tmavé zlato

Černice Vám pomôžu s chudnutím, zbavia Vás hnačky, zlepšia Vašu imunitu a navyše zlepšia fungovanie mozgu a zbavia Vás nervozity… Nenechajte si toto „tmavé zlato“ ujsť a určite si ho aspoň počas jeho sezóny dajte. Sladko kyslá chuť sa Vám bude určite páčiť

ovocie maliny

Maliny – ružové, zdravé a chutné krpce

Menšia sestra jahody. Pre väčšinu z nás aj menej chutná a menej dostupná, ale po výživovej stránke sa malina svojej sestre prinajmenšom vyrovná.

Maliny sú jednoducho ružové, chutné a zdravé bobuľky. Toto ovocie Vám hravo vylepší Vaše zdravie, pomôže s chudnutím, spestrí Vaše jedálničky a dodá každému jedlu arómu leta. Maliny obsahujú vitamíny…

čerešne

Čerešne – zdravé bobuľky

Čerešne máme radi hádam všetci – navyše sú to zdravé a prospešné červené plody, ktoré by mali, teda aspoň sezónne, spestriť Váš jedálniček. Keď nastane obdobie čerešní, tak ich konzumujte pokojne aj na kilá!

slivky

Slivka – pomocník trávenia

Máte problémy so stolicou? Slivky sú účinnou zbraňou proti zápche, škodlivým látkam v tele, proti plynatosti a ešte omnoho viac…

avokádo

RECEPTY – Avokádová nátierka, pomazánka, avokádové maslo

Máte kúpenú malú zelenú guličku Avokádo a neviete čo s tým??? Nech sa páči, zopár jednoduchých a zdravých inšpirácii. Čo tak si na raňajky urobiť avokádovú nátierku alebo si na pečivo natrieť avokádové maslo?

grep - grapefruit

Grapefruit – grep, celkom dobré ovocie

Doprajte svojmu telu extra dávku vitamínu C a zvýšte odolnosť svojho tela. Dajte si Grep. No a čo, že nie je sladký – aj napriek tomu je chutný a hlavne osviežujúci.

Grapefruit tiež známy pod skráteným názvom Grep je subtropická drevina, pestovaná pre svoje citrusové plody známe pod rovnakým názvom Grapefruit, Grep.