Tag Archives: recepty
Alchemilka – ženy poznáte ju???
Táto liečivá rastlina je úžasnou bylinkou, ktorá vyrieši mnohé ženské problémy… Je vhodná najmä pre ženy ale využitie nájdu aj muži.
Alchemilka má účinné látky, ktoré upravujú celkovú pohodu tela. Ak ste doteraz nepočuli o všetkých jej účinkoch, čítajte ďalej a uvidíte, že sa ju oplatí vyskúšať…
2 tipy na prípravu tekvice
Tekvice sú momentálne v plnom prúde a určite si ich nenechajte ujsť! Z tekvice hokaido nemusíte robiť iba hokaido polievku, treba sa pustiť aj do odvážnejších receptov, ktoré nie sú až také zložité… Tieto recepty sú chutné, jednoduché a konzumovať ich môžu aj Tí, ktorý práve chudnú. Spravte si radosť a pochutnajte si na tekvici
Jarabina – bobuľky nie len pre vtáky…
Jarabina vtáčia – červené bobuľky, to Vám asi niečo hovorí… Toto ovocie obsahuje účinné a zdravé látky, ktoré zlepšujú fungovanie organizmu ale nesmú sa konzumovať surové!… Pozorne si prečítajte o spracovaní a konzumácii jarabiny. Lieči ale môže byť aj záškodná… Jarabina vtáčia má aj svoje príbuzné, ktoré môžu Vášmu telu taktiež dodať dôležité živiny – jarabina čierna a jarabina oskorušová. Nezatraťte ich len preto, že ich jedia vtáky. Objavte ich čaro!
Cestoviny
Cestoviny sú vďačným jedlom, ktoré si viete pripraviť na akýkoľvek spôsob. Cestovina má množstvo prevedení a druhov a preto si z nej vyberie každý. Cestoviny sa aj napriek jej vyššiemu podielu sacharidov nemusíte báť ani počas chudnutia…
Syr – rozdelenie, čo obsahuje a recepty
Tučné, odtučnené, mäkké, tvrdé – kto sa v tom má vyznať?! V rozumnom množstve sú syry pre naše telo prospešné. Aké druhy syrov poznáme, aké sú ich účinky na organizmus a čo syry obsahujú???
Tvaroh
Chcete sa stravovať zdravšie alebo práve chudnete a neviete čo môžete konzumovať??? Tvaroh je výživnou a plnohodnotnou potravinou s nie veľkým počtom kalórii. Tvaroh môžete konzumovať na sladko a aj na slano, vyberte si…
RECEPTY – ovocie
Rýchla, pohodlná príprava, pre nečakanú návštevu, či výbornú a zdravú večeru pre rodinu. Ovocie treba dobre umyť, zbaviť nečistôt a pokrájame na menšie kúsky (podľa chuti). Pokrájané ovocie je dobré pokvapkať limetkovou šťavou (vitamín C)
Recepty – Kurkuma
Oživte svoju kuchyňu príchuťou Ázie… Pridaním kurkumy do bežných jedál budete očarený ich zvláštnou chuťou. Takéto jedlo bude ešte zdravšie a chutnejšie. Neváhajte a skúšajte
Recept 1: Zemiaková kaša s Kurkumou
Sezam – sezamové semienka
Sezamové semienka – to sú tie malé slabo hnedé bodky, čo zvyknete mať na kupovanom pečive. Ako mi však tieto malé „bodky“ môžu byť nápomocné? Oplatí sa mi to vôbec jesť?
Horúčka, zvýšená teplota – čo pomáha, prírodná liečba
Zvýšená teplota alebo horúčka sú signály organizmu, že niečo vnútri tela nie je v poriadku. Telo bojuje najčastejšie s bakteriálnym alebo vírusovým ochorením a popri tomto boji vzniká teplota alebo horúčka ako vedľajší produkt zvýšenej funkcie Vašej imunity. Keď dostanete teplotu alebo horúčku, nemusíte utekať ku lekárovi
