Tag Archives: účinky
Je banán skutočne taký skvelý, ako sa o ňom píše???
Banán je snáď s jablkom “najznámejšie” ovocie, ale je aj zdravé a vhodné pri chudnutí??? Ako je to s ním v skutočnosti? Aké účinné látky sa nachádzajú v banáne, aké má účinky na zdravie, môže sa jesť pri chudnutí a aké lahodné recepty sa z neho dajú urobiť???
Čaj z alchemilky pomáha hlavne ženám, ale aj u mužov si nájde miesto…
Čaj z alchemilky pomáha predovšetkým na množstvo „ženských“ problémov, ale použiť ju môžu aj muži… Pozrite sa na to, aké zdravotné pozitíva má alchemilkový čaj, čo za účinné látky obsahuje a ako si pripraviť alchemilkový čaj? Všetko čo potrebujete vedieť..
Štajerský tekvicový olej je jedinečný a tej najvyššej kvality! Spoznajte ho a určite si ho zadovážite…
Štajerský tekvicový olej, nie je klasický tekvicový olej, ale tento je o niečo lepší… Štajerský tekvicový olej sa vyrába ručne a len na jednom mieste sveta. Používa sa aj zvnútra a aj zvonka, pozrite sa naň bližšie. Kde sa používa, ako, koľko, čo štajerský olej obsahuje a aké má účinky?
Dub letný (kôra) je mohutný a liečivý strom. Ako ho použiť v praxi pre dobré zdravie???
Dub letný nie je iba krásny strom, ale aj liečivý. Tu sa dozviete aké účinné a zdravé látky obsahuje tento strom, ktoré pozitívne účinky má na zdravie, ako používať dub letný zvonka, ako zvnútra a nájdete tu aj návod, ako si pripraviť kúpeľ z dubovej kôry.
Špaldové mlieko alebo špaldový nápoj sú chutnou a zdravou možnosťou osvieženia.
Najväčšie výhody rastlinných mliek sú predovšetkým v tom, že neobsahujú laktózu. Či máte intoleranciu laktózy, ste vegán alebo sa iba chcete stravovať zdravšie, tak špaldové mlieko (nápoj) môže byť riešením. Spoznajte čo obsahuje, aké zdravotné pozitíva sa v ňom ukrývajú a nájdete tu aj recepty na domáce špaldové mlieko a smoothies.
Chaluha bublinatá (hnedá riasa) je plná zdravých látok, pozrite sa na ňu „zblízka“…
Chaluha bublinatá je riasa, ktorá v sebe ukrýva množstvo liečivých látok. Ak ste ešte nepočuli o tejto riase, tak si toto určite prečítajte, možno aj Vám pomôže od rôznych zdravotných problémov. Aké látky sú v chaluhe bublinatej, ako ju použiť zvnútra, zvonka a aké má účinky na zdravie?
Ak sa chcete cítiť „fit“, tak si dajte zelený čaj s kombuchou! To je sila…
Tento čaj sa skladá z troch silným prvkov, ktoré už len samostatne dôkladne podporujú naše zdravie. Čo sa však stane, keď skombinujete tri zdravé „pomôcky“, sa dozviete tu. Z čoho je zložený tento čaj, aké látky v sebe skrýva, ako správne pripraviť tento čaj a aké má účinky na zdravie?
Slamiha piesočná je cenená hlavne v Rusku, ale mala by byť určite aj u nás, prečo?
Slamiha piesočná je liečivá bylina, ktorá má pozitívne účinky hlavne na trávenie, pečeň a pokožku. Ako použiť slamihu piesočnú vo forme odvaru, čaju z kvetov alebo z vňate, čo slamiha obsahuje za účinné látky a pri akých zdravotných problémoch pomôže???
Cuketa alebo cukina je nízko kalorická “bombová” zelenina!
Cuketa alebo cukina je zdravá, chutná a navyše málo kalorická zelenina. Túto zeleninu si viete pripraviť na rôzne spôsoby (viď nižšie). Dozveďte sa niečo viac o tejto zelenine, aké látky obsahuje cuketa, aké má účinky na zdravie a nájdete tu aj recepty z cukety.
Mrkva je výborná, nielen na oči! Účinky, čo obsahuje, chudnutie, recepty…
Pri slove mrkva Vás asi ako prvé napadne, že je dobrá pre zdravé oči. Áno, ale mrkva má aj mnoho ďalších pozitívnych účinkov na naše zdravie. Obsahuje aj ďalšie látky, ktoré Vám pomôžu dostať sa do kondície. Nájdete tu kompletné účinky mrkvy na zdravie, čo obsahuje, nutričné hodnoty a sú tu aj recepty z mrkvy…
